Дуже часто у сірі осінні чи зимові дні у нас погіршується настрій. Вихід є: слід звернутися до кольоротерапії.

Насамперед, уникайте похмурих відтінків у одязі: чорний або  сірий має замінити жовтий або зелений. А ось червоним не захоплюйтеся, адже він викликає агресію. Замість нього можна обрати синій, який навпаки заспокоює.

Подробиці дивіться у спеціальному сюжеті "Сніданку з 1+1".