Анатолій Анатоліч розповів, як пережити невдалий день (ВІДЕО)
У всіх людей бувають невдалі дні, і зазвичай ми спримаємо це дуже госто, а іноді навіть впадаємо у депресію.
У всіх людей бувають невдалі дні, і зазвичай ми спримаємо це дуже госто, а іноді навіть впадаємо у депресію. Ведучий "Сніданку з 1+1" розповів, як боротися з цим поганим настроєм.
- Неприємності трапляюються у кожного. У житті їх буде немало, але не варто себе за це карати. Ситуацію потрібно прийняти, переосмислити і подумати, як з неї вийти.
- Не намагайтеся виправити все "на гарячу голову". Психологи радять спочатку відволіктися. Наприклад, на улюблений серіал або книжку.
- Нам здається, що нас оточують люди, які помилок не допускають. Це не так. Але успіху досягають ті, хто на своїх помилках вчиться.
Більше порад дивіться у спеціальному сюжеті "Сніданку з 1+1".
Новости по теме
Як Анатолій Анатоліч розважав глядачів: найяскравіші моменти
Колеги Анатоліча, глядачі та друзі «Сніданку з 1+1» зворушливо попрощалися з ведучим під час його останнього ефіру
Анатолій Анатоліч йде зі «Сніданку з 1+1»
Анатолій Анатоліч на фестивалі Intertop Shopping Fest показав, як виросли його доньки (фото)