Поради дієтолога: Цілюща обліпиха
У її плодах – понад 190 біологічно активних сполук в ідеальному співвідношенні для людини.
Поєднати приємне з корисним, а смачне – з цілющим може тільки природа.
Таким "подарунком" є дерево обліпихи. У її плодах – понад 190 біологічно активних сполук в ідеальному співвідношенні для людини. Це дерево можна назвати найкориснішою рослиною на землі.
З іншого боку, вона доволі калорійна і містить найбільшу кількість речовини, що протидіє всмоктуванню холестерину. Найбільші корисні властивості має масло обліпихи, яке використовується майже у всіх сферах медицини та косметології.
Позитивна дія обліпихи – колосальна. Зокрема, вона усуває депресію, поліпшує стан шкіри та волосся.
Ягоди краще зберігати у холодильнику або перетерті із цукром у баночці. Вони дійсно здатні зупинити біологічний годинник.
Подробиці дивіться у спеціальному сюжеті "Сніданку з 1+1".
