Рецепт спортивного коктейлю від Олександра Попова

На офіційній сторінці Сніданок з 1+1 у Facebook пройшла традиційна онлайн-трансляція. Ведучий Сніданок. Вихідний Олександр Попов запросив у гості ведучого Сніданок з 1+1 Анатолія Анатоліча та ведучого тревел-шоу Світ навиворіт Дмитра Комарова.

Дмитро Комаров розповів про своє улюблене місце в УкраїніОлександр Попов, який виступив модератором онлайн-трансляції, взяв на себе обов’язки організатора веселої та корисної розмови. Ведучий розважав гостей настільною грою дженга.

Переможений Анатолій Анатоліч, за правилами повинен був віджиматися. Тож поки ведучий займався фізкультурою, його колега приготував у прямому ефірі корисний напій.

Олександр Попов запропонував рецепт спортивного коктейлю, який чудово відновлює сили після тренування.

Для приготування корисного коктейлю вам знадобиться:

мигдаль

шпинат

нежирний йогурт

молоко

банан 

персик або нектарин

Усі інгредієнти потрібно змішати у блендері до отримання однорідної маси. Якщо ви професійно займаєтеся спортом, додавайте до напою протеїновий порошок.

Додайте до коктейлю декілька кубиків льоду, він чудово вгамує спрагу у спекотний день.