Яку воду можна пити без шкоди для здоров'я

Олексій Душка розповів, чим небезпечна фільтрована вода.

У минулому випуску програми «Життя без обману» Олексій Душка перевірив, що насправді входить до складу негазованої питної води. Результати експертизи показали, що торгові марки води, яку перевіряли спеціалісти, відповідають санітарним нормам та рекомендовані до щоденного вживання.

Ведучий 1+1 переконує, що дуже важливо знати правила, як самостійно вибирати якісну та корисну воду.

За словами Олексія Душки, більшість українців п’ють водопровідну воду з Дніпра, до складу якої входять залишки прального порошку, миючі засоби, фармацевтичні зливи, промислові відходи, шкідливі бактерії та мікроорганізми.

Щоб люди не отруїлися такою водою, її фільтрують, а потім знезаражують хлором, – розповідає експерт.

Регулярне вживання води з хлором може підвищувати ризик виникнення раку сечового міхура на 21% та раку кишечника на 38%.

ЯК ВИБРАТИ ЯКІСНУ ПИТНУ ВОДУ

1. Найбільша небезпека у водопровідній воді – хлорорганіка

2. Кип’ятіння не очищує воду від хлорорганіки.

3. Перед тим, як купувати фільтри для води, запитайте у консультанта, чи затримує він хлорорганіку.

Найефективніше очищує від хлорорганіки фільтр зворотного осмосу. Проте в такому разі вода буде не лише без шкідливих, а й без корисних речовин.

Регулярне пиття дистильованої води може спричинити вимивання мінеральних речовин із організму, тому фільтр зворотного осмосу варто купувати з мінералізатором, який штучно насичуватиме воду корисними речовинами, – каже експерт.

4. Замінюйте картриджі фільтрів з періодичністю, зазначеною в інструкції.

5. Звертайте увагу на маркування фасованої води. Найкорисніша – природна мінеральна вода.

6. Якщо на фасованій воді написано «оброблена», вона проходила додаткове очищення і могла розливатися з водопроводу.

Нагадаємо, що нещодавно Олексій Душка розповів, як обрати якісне м'ясо без антибіотиків і барвників.

Больше новостей