Простий рецепт тонізуючого зеленого смузі
Сніданок з 1+1
06:30
Будні
Овочі і фрукти зеленого кольору швижко очищають організм і покращують обмін речовин.
Овочі і фрукти зеленого кольору – низькокалорійні та містять багато вітамінів і мінералів. Вони швижко очищають організм і покращують обмін речовин. У програмі Сніданок з 1+1 розповіли рецепт зеленого смізу.
Соки, фреші чи смузі: Які напої найкорисніші для організмуІНГДРЕДІЄНТИ: салатне листя, шпинат, листя м'яти, ківі, яблуко, огірок, аґрус, яблука, лимон, лайм, селера, вода, мед.
ПРИГОТУВАННЯ:
1. Порвати листя салату, обірвати листя м'яти.
2. Вичавити сік із лимона та лайма.
3. Порізати яблуко.
4. Додати в блендер всі інгредієнти. Перемішати.
Нагадаємо, що нещодавно дієтолог розповіла, як шпинат допомагає схуднути.
Новини по темі
Масові протести та побиття у парламенті: що відбувається у Грузії через скандальний законопроєкт
27 років «Сніданку з 1+1»: Барбір, Сенічкін, Шовкопляс і Гордєєв пригадали свої перші ефіри у ранковому проєкті та поділилися архівними фото
Гороскоп на 19 квітня для всіх знаків зодіаку: вам потрібні нові захоплення
Гороскоп на 18 квітня для всіх знаків зодіаку: розплануйте свій день по годинах