Как распознать тепловой удар и что делать при нем? В "Сніданку з 1+1" рассказал парамедик.
Тепловой удар – это патологическое состояние, возникающее внезапно и обусловленное расстройствами терморегуляции организма при длительном воздействии на него высокой температуры воздуха или инфракрасного (теплового) излучения. Солнечный удар – это один из видов теплового удара. Об этих опасных для организма состояниях в "Сніданку з 1+1" рассказал глава Всеукраинского союза парамедиков Ярослав Вус.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что делать при ожогах, как распознать поражение дыхательных путей при химических ожогах: инструкция и советы от Ярослава Вуса
Симптомы теплового удара
Парамедика отмечает:
"Первый признак теплового удара – человек не потеет".
К другим признакам теплового удара относятся:
- внезапные высыпания по всему телу;
- спазмы в руках, ногах, животе;
- потеря сознания;
- повышение температуры тела;
- тошнота;
- усталость;
- слабость;
- головная боль;
- головокружение;
- учащенный пульс;
- галлюцинации;
- тяжелое дыхание;
- дезориентация.
Профилактика теплового удара
По словам Ярослава Вуса, чтобы не допустить теплового удара, следует:
►Носить максимально легкую одежду и обувь из натуральных материалов.
►Не забывать летом о головном уборе или зонте, находясь на улице днем. Они нужны, чтобы не перегреть голову и не допустить солнечного удара.
►Не допускать обезвоживания, пить много простой негазированной воды. Ярослав Вус добавляет:
"Не стоит в жару пить сладкие напитки, они не утоляют жажду и могут поднять уровень сахара в крови".
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Природные вкусняшки июня: в чем польза клубники и черешни (рассказывает диетолог Наталья Самойленко)
Что делать в случае теплового удара
Если у человека есть признаки теплового удара, следует:
- переместиться в тень;
- пить много негазированной воды;
- освободиться по возможности от одежды, обуви;
- поливать голову водой.
Парамедик акцентирует внимание:
"При сильном тепловом ударе нужно вызвать скорую помощь, потому что иногда это состояние заканчивается нарушением сознания, дыхания, и может быть крайне опасным".
Больше о тепловом ударе, а также о разнице между тепловым и солнечным ударом смотрите в видео:
Звездные новости
Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
