UA RU

Уроки самооборони: Як захиститися від настирливих чоловіків

Завтрак с 1+1
©© pexels.com

Експерт із особистої безпеки порадив, як потрібно діяти в небезпечних ситуаціях.

У програмі «Сніданок з 1+1» експерт із особистої безпеки та інструктор з контактного бою Ілля Вако порадив дієві методи захисту від надмірної уваги чоловіка.

Читайте також: Як захиститися від нападу собак: 6 порад, які збережуть життя

Зазвичай жінкам приємно отримувати увагу та прив’язаність зі сторони чоловіків. Проте якщо така поведінка стає занадто наполегливою, можуть знадобитися кілька уроків самооборони, аби убезпечити себе від неприємного знайомства.

Спочатку в делікатній формі потрібно просто пояснити, що ваше серце зайняте і ви сімейна людина, тому інші стосунки для вас нецікаві, - каже Ілля Вако.

Проте якщо чоловік починає себе поводити настирливо і хапати за руки, тут потрібні більш дієві методи. Жінка зазвичай у таких ситуаціях намагається висмикнути руку. Проте мірятися силою з чоловіком у таких випадках буває занадто складно.

Не намагайтеся тягнути на себе руку. З цього нічого не вийде, - переконує експерт.

Для того, щоб висмикнути свою руку, потрібно зробити такий рух:

Якщо ж чоловік досить сильний, то можна також допомогти собі звільнитися за допомогою іншої вільної руки.

Рука буде додатковим важелем, який допоможе вирватися та втекти, - говорить інструктор з контактного бою.

Нагадаємо, не так давно на сайті 1+1 порадили, як захиститися від нападника на вулиці.

Звездные новости

Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Сломал представление о классической бондиане – история Дэниэла Крейга
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Вера Кекелия и Роман Дуда ждут первенца
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Девушка Леонардо Ди Каприо оказалась под прицелом интернет-ненавистников
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Как София Ротару отметила 72-й день рождения
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Таблетки или спорт: Меган Маркл заметно похудела после родов
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Папарацци подловили Дэниела Рэдклиффа на улицах Нью-Йорка в компании десятка собак
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ксения Собчак получила штраф от полиции из-за экстравагантной свадьбы
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
Ведущие 1+1 примеряли образы зарубежных звезд в рамках конкурса "New Fashion Zone"
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
У отца Бейонсе обнаружили рак груди
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Звездные отцы Ник Картер и Дэн Рейнольдс поделились фотографиями новорожденных малышей
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Кто из знаменитостей имел или имеет проблемы со зрением
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Японские школьницы заставили принца Гарри покраснеть
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Оззи Осборн рассказал, что у него болезнь Паркинсона
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Ким Кардашьян планирует кардинально сменить профессию
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
Группа BTS выступила на престижной музыкальной церемонии Grammy
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
У солистки группы Spice Girls Мел Би могут забрать восьмилетнюю дочь
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
Элтон Джон ушел со сцены прямо посреди концерта
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
"Когда хоронят молодых" – новый трек от рэперки Alyona Alyona растрогал сеть
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
В Сан-Франциско начали снимать продолжение "Матрицы"
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Правила жизни супермодели Синди Кроуфорд
Новости по теме
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю