У програмі «Сніданок з 1+1» експерт із особистої безпеки та інструктор з контактного бою Ілля Вако порадив дієві методи захисту від надмірної уваги чоловіка.

Читайте також: Як захиститися від нападу собак: 6 порад, які збережуть життя

Зазвичай жінкам приємно отримувати увагу та прив’язаність зі сторони чоловіків. Проте якщо така поведінка стає занадто наполегливою, можуть знадобитися кілька уроків самооборони, аби убезпечити себе від неприємного знайомства.

Спочатку в делікатній формі потрібно просто пояснити, що ваше серце зайняте і ви сімейна людина, тому інші стосунки для вас нецікаві, - каже Ілля Вако.

Проте якщо чоловік починає себе поводити настирливо і хапати за руки, тут потрібні більш дієві методи. Жінка зазвичай у таких ситуаціях намагається висмикнути руку. Проте мірятися силою з чоловіком у таких випадках буває занадто складно.

Не намагайтеся тягнути на себе руку. З цього нічого не вийде, - переконує експерт.

Для того, щоб висмикнути свою руку, потрібно зробити такий рух:

Якщо ж чоловік досить сильний, то можна також допомогти собі звільнитися за допомогою іншої вільної руки.

Рука буде додатковим важелем, який допоможе вирватися та втекти, - говорить інструктор з контактного бою.

Нагадаємо, не так давно на сайті 1+1 порадили, як захиститися від нападника на вулиці.