10 днів без цукру: Дженніфер Лопес показала, як змінилася її фігура за перші дні дієти

Співачка влаштувала марафон схуднення.

На початку тижня Дженніфер Лопес разом зі своїм бойфредном Алексом Родрігесом закликала усіх охочих доєднатися до фітнес-челенджу — 10 днів без цукру і вуглеводів. Першими результатами схуднення зірка вже поділилася в соцмережах.

Дженніфер також розповіла, які продукти переважають в її раціоні під час дієти. Співачка харчується свіжими та запеченими овочами і рибою. Вона додала, що тіло стало більш рельєфним, проте самопочуття трохи погіршилося.

«Це виявилося складніше, ніж я очікувала. Коли зовсім немає цукру і вуглеводів, відчуваєш себе постійно голодною, але відкриваєш для себе багато дійсно хороших видів перекусу», — розповіла Джей Ло в Instagram.  

Більше новин