Як пережити холод без опалення: перевірені способи зігрітись під час блекауту

Осінньо-зимовий сезон 2025–2026 може принести тривалі відключення електрики й перебої з теплопостачанням. Абсолютно автономних домашніх котелень не існує, однак поєднання простого утеплення, локальних джерел тепла та грамотної організації побуту допоможе створити вдома теплий острівець навіть під час сильних морозів. В ТСН розповіли про популярні поради, що реально працюють, із важливими правилами безпеки.

Спершу збережіть тепло: швидке утеплення житла

1. Звільніть шлях теплу, перекрийте шлях протягам. Заклейте щілини у вікнах і дверях ущільнювачами, поролоном або стрічкою. Під двері покладіть згорнуті рушники/ковдри.
2. Теплі штори й килими. Замініть легкі фіранки на щільні покривала, на підлогу постеліть килими — підлога краде багато тепла.
3. Сонячне підсилення. У ясні години розкривайте штори — прогрівайте кімнату сонцем. Щойно темніє — щільно закривайте.
4. Одна тепла кімната. Оберіть невелике приміщення як тепловий центр, зачиніть непотрібні двері, зберіть родину саме там.
5. Намет у кімнаті. Туристичний намет створює кокон — уночі всередині відчутно тепліше.

Локальні джерела тепла без електрики

Увага! Будь-яке відкрите полум’я — потенційна пожежа й ризик чадного газу. Використовуйте лише на негорючих поверхнях, далеко від штор і меблів, постійно наглядайте, провітрюйте, тримайте вогнегасник/воду поруч. Не залишайте без догляду.

Глиняний радіатор зі свічками. Кілька чайних свічок під глиняним горщиком (припідняти на цеглинках/підставках): глина акумулює й рівномірно віддає тепло. Це локальний обігрів на невелику зону, не альтернатива опаленню.

Нагріті камені або цегла. Якщо є змога безпечно розпалити вогонь на вулиці, нагрійте кілька каменів/цеглин, обережно внесіть у помешкання та покладіть у металеве відро на негорючу підставку — вони віддаватимуть тепло ще тривалий час.

Гаряча вода як тепловий буфер. При наявності туристичного пальника підігрійте велику каструлю води: пара й тепла маса води тимчасово підвищать температуру на кухні. Потім залиште воду остигати — вона повільно віддаватиме тепло.

Те, що працює від акумулятора або взагалі без нього

Хімічні грілки (одноразові). Активуються при контакті з повітрям і гріють до ~8 годин. Зручно класти в рукавички, взуття, під шарф чи на груди/шийно-комірцеву зону.

Переносні USB-грілки та електротекстиль. Кишенькові підігрівачі, електроковдри, жилети чи пончо від павербанка — не прогріють кімнату, зате чудово тримають тепло тіла локально.

Портативна електростанція + обігрів. Потужні станції здатні потягнути малопотужний електрообігрівач або електропростирадло кілька годин. Мінуси — висока ціна та необхідність раціонально планувати споживання.

Тепло від вашого тіла: одяг, пиття, сон

• Принцип капусти. Термобілизна → фліс → вовна. Між шарами можна покласти аркуші зім’ятої газети як імпровізований ізолятор.
• Гарячі напої та ситна їжа. Чай, бульйон, теплі страви підтримують внутрішню температуру та дають енергію.
• Пляшки-грілки. Наповніть міцні пластикові пляшки гарячою (не киплячою) водою, обгорніть рушником — кладіть до ніг або в ліжко.
• Теплий сон. Спіть під кількома ковдрами, у спальнику, бажано в одній кімнаті з рідними — спільне тепло відчутне.

Обов’язково про безпеку

1. Встановіть датчик чадного газу і тримайте під рукою вогнегасник.
2. Не паліть свічки біля штор, паперу, меблів; ставте тільки на негорючу основу.
3. Не використовуйте в приміщенні вугілля, мангали, барбекю-решітки — це смертельно небезпечно.
4. Регулярно провітрюйте, навіть узимку (короткими інтенсивними провітрюваннями).
5. Перевіряйте шляхи евакуації, не захаращуйте виходи.

Короткий чек-лист

1. Заклейте щілини, під двері — валик/рушник.
2. Підлога — килим, на вікнах — щільні штори.
3. Оберіть маленьку кімнату, зберіть родину там.
4. За можливості — грілки (хімічні/пляшки з гарячою водою), теплий одяг шарами.
5. За потреби — безпечний локальний обігрів (свічки під наглядом на негорючій поверхні, нагріті камені з вулиці тощо).
6. Гарячий чай/бульйон, калорійна страва.
7. Перед сном — підігрійте ліжко пляшкою-грілкою або електротекстилем від павербанка.

Поєднуючи утеплення, локальне тепло й продуману рутину, ви зможете комфортніше пережити найхолодніші дні навіть за тривалих відключень. Бережіть тепло — і дбайте про безпеку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Половину видобутку знищено: експерти розповіли, чи вистачить українцям газу взимку