Принцеса Уельська Кейт Міддлтон уперше за тривалий час відверто розповіла про свій досвід відновлення після онкологічного захворювання. В інтерв’ю вона поділилася, як природа допомагала їй долати непростий період, чому важливо давати собі час на одужання та яку роль відіграє підтримка близьких. Про це повідомляє The Independent.
Під час розмови з письменником Робертом Макфарлейном Кейт розповіла, що знаходила розраду в навколишньому світі. За її словами, природа допомагає відчути зв’язок із чимось більшим за власні переживання та нагадує, що навіть у складні періоди люди не залишаються наодинці зі своїми проблемами.
«Вона нічого від нас не вимагає. Вона не засуджує нас і не очікує, що ми маємо щось доводити. Вона просто дозволяє нам бути. Для мене це справді стало прихистком і місцем, куди мене інстинктивно тягнуло», - поділилася принцеса.
Кейт також наголосила на важливості підтримки та взаємодії з іншими людьми. На її думку, навіть у найтемніші часи можна знаходити надію в спільних справах, можливості допомагати одне одному та відчутті єдності.
Окремо принцеса згадала слова лікарів, які попереджали її, що шлях до одужання не буде рівномірним. На ньому можуть бути як хороші, так і складні дні, а для відновлення потрібен час.
«Мені сказали в лікарні, що моє відновлення не буде лінійним. Будуть хороші й погані дні, і на це потрібен час», - пригадала Кейт.
Вона порівняла цей процес із природними циклами, у яких періоди спокою, роздумів та оновлення не менш важливі, ніж моменти зростання. Принцеса зауважила, що людям також потрібно дозволяти собі зупинятися, осмислювати пережите й поступово набиратися сил.
Кейт також відзначила діяльність благодійної організації Mind Over Mountains. Вона підтримує ментальне здоров’я за допомогою прогулянок на природі, практик усвідомленості та консультацій із фахівцями.
Кейт розповіла, що її любов до природи зародилася ще в дитинстві. Вона згадала, як гралася біля струмків, збирала ожину та проводила час наодинці, насолоджуючись простими речами. Такі моменти давали їй відчуття свободи, яке, за її словами, складно знайти деінде.
Цей досвід принцеса намагається передавати й власним дітям - принцу Джорджу, принцесі Шарлотті та принцу Луї. Вона прагне давати їм можливість самостійно досліджувати світ, а не постійно вказувати, на що дивитися і що думати.
«Я нагадую собі про це у вихованні власних дітей: потрібно давати їм свободу досліджувати, а не постійно вказувати, що бачити чи про що думати», - пояснила Кейт.
Принцеса вже неодноразово наголошувала на важливості перебування дітей на свіжому повітрі. Ця тема залишається однією з ключових у її роботі, присвяченій ранньому розвитку дитини.