Когда первая магнитная буря октября 2023: дата и как уберечь здоровье

Октябрь принесет нам несколько геомагнитных явлений, которые могут негативно повлиять на здоровье и самочувствие. Когда первая магнитная буря октября?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на октябрь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни

Когда первая магнитная буря октября 2023 года

1 и 2 октября ожидаем магнитную бурю средней мощности. Особенно активной она будет 1 октября. В этот день активность геомагнитных колебаний будет самой высокой.

Первая магнитная буря в октябре: как повлияет на здоровье

Несмотря на то, что магнитная буря 1-2 октября будет средней мощности, ее влияние может почувствовать каждый человек. Начало месяца может показаться тяжелым, а эмоциональное состояние будет нестабильным. Особенно осторожными надо быть метеочувствительным лицам. Общие симптомы, вызванные магнитными бурями:

• повышенная раздражительность,
• плохое настроение,
• нестабильное артериальное давление,
• бессонница,
• боль в суставах,
• тревожность,
• головная боль и головокружение,
• обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Солнечные и лунные затмения 2023 года: точные даты и влияние

Первая магнитная буря в октябре: как уберечь здоровье

Чтобы защитить здоровье в период магнитных бурь, следует придерживаться следующих рекомендаций:

► Следить за рационом и поддерживать уровень жидкости в организме.

► Заниматься спортом.

► Обеспечить здоровое количество сна.

► Отдыхать.

► Избегать стресса и тревожных событий.

Смотрите в видео с общими рекомендациями на период магнитных бурь:

Loading...