Магнитные бури на октябрь 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Когда ожидать магнитные бури в октябре и как уберечь свое здоровье?

Магнитные бури в октябре могут негативно повлиять на самочувствие. Какие дни будут опасными и как уберечь здоровье?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на октябрь 2023: благоприятные и неблагоприятные дни

Магнитные бури: календарь на октябрь 2023

В октябре ожидаются умеренные и мощные магнитные бури, которые будут наблюдаться в течение месяца. На каждого человека солнечная активность влияет по-разному. У кого-то она вызывает подавленное настроение или мигрень, а у кого-то – обострение хронических заболеваний.

Магнитные бури в октябре 2023 года будут 1, 2, 5, 13-15, 23-26, 29-30 числа.

Календарь опасных дат в октябре:

  • 1 октября – магнитная буря средней мощности;
  • 2 октября – слабая магнитная буря;
  • 5 октября – мощная магнитная буря, пик которой будет утром;
  • 13-15 октября – слабая магнитная буря;
  • 23-26 октября – слабая магнитная буря;
  • 29-30 октября – магнитная буря средней мощности.

Магнитные бури в октябре: влияние на здоровье

Магнитные бури может почувствовать каждый человек. Особенно осторожными в этот период должны быть метеочувствительные люди. Сильные магнитные колебания могут повлиять на работу электронных устройств и коммуникационных систем, поэтому стоит уменьшить время пользования гаджетами. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы: 

  • подавленное настроение и раздражительность,
  • повышение или снижение артериального давления,
  • нарушение сна,
  • боль в суставах,
  • апатия или тревога,
  • головная боль и головокружение,
  • обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Солнечные и лунные затмения 2023 года: точные даты и влияние

Магнитные бури в октябре 2023 года: как защититься

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

►Заниматься физической активностью.

►Поддерживать здоровый рацион питания.

►Больше отдыхать и высыпаться.

►Пить больше чистой воды.

►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.

►Избегать стресса и тревожных событий.

►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

Loading...

Больше новостей