Фефраль отметится несколькими магнитными бурями, которые могут вызвать ухудшение самочувствия у метеозависимых людей.
По предварительным прогнозам метеоисследователей, магнитные бури в феврале пройдут в следующие даты:
Данный прогноз может изменяться в течение месяца.
Люди с метеозависимостью часто жалуются на влияние геомагнитной активности. В период сильных магнитных бурь они могут испытывать повышение давления, бессонницу, головную боль, усталость, раздражительность и т.д. Если вас действительно беспокоят подобные симптомы, лучше всего обратиться к врачу.
В период магнитных бурь рекомендуется поддерживать достаточный уровень водного баланса, избегать стрессовых факторов, употреблять больше продуктов, которые содержат витамины и минералы, а также придерживаться правильного режима сна. Организм должен достаточно отдыхать. Именно поэтому лучше уменьшить физическую активность на время опасных дней.
Ранее мы рассказывали, что говорят медики и ученые о влиянии солнечной активности на самочувствие людей. Узнайте, действительно ли магнитные бури влияют на здоровье.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вызывает бессонницу и даже депрессию: ученые рассказали, как TikTok влияет на здоровье человека