Сильная магнитная буря накрыла Землю: когда пик и как защититься

Магнитная буря — это возмущение магнитного поля Земли. Оно возникает под воздействием большого количества заряженных частиц, которые в сторону Земли несет солнечный ветер, когда на Солнце усиливается электромагнитная активность. Сегодня, 9 декабря, Землю накрыла сильная магнитная буря. Сколько продлится и кто в зоне риска?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на декабрь 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Мощная магнитная буря декабря: когда пик

Сильная магнитная буря способна влиять на самочувствие людей. Она продлится в течение всей субботы, 9 декабря. А вот в воскресенье, 10 декабря, ее мощность снизится до безопасного уровня.

Магнитные бури в декабре: кто в зоне риска

Различные вспышки на Солнце способны влиять на самочувствие людей. Чаще всего в зоне риска геомагнитных колебаний метеочувствительные люди и люди с хроническими заболеваниями. В то же время мощные магнитные бури могут чувствовать все. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:

• подавленное настроение и раздражительность,
• повышение или снижение артериального давления,
• нарушение сна,
• боль в суставах,
• апатия или тревога,
• головная боль и головокружение,
• обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ретроградный Меркурий 2023: когда состоится в последний раз в этом году и как подготовиться

Магнитные бури в декабре 2023: как защититься

В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:

►Заниматься физической активностью.

►Поддерживать здоровый рацион.

►Отдыхать и высыпаться.

►Пить больше чистой воды.

►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.

►Избегать стресса.

►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

О чем стоит помнить во время магнитной бури, смотрите в "Сніданку з 1+1", который выходит по будням с 06:30 до 09:30 на телеканале "1+1 Украина" и на YouTube.

Loading...