В конце августа ожидается последняя магнитная буря луны и всего лета 2022 года. Метео чувствительным людям лучше заранее подготовиться к ней.
По календарю магнитных бурь на август 2022 года, 29 числа прогнозируется незначительная солнечная активность. Также стоит заметить, что по обновленным прогнозам геомагнитные колебания продолжатся и 30-31 августа. Однако они будут незначительны, силой не более 4 баллов. Поэтому следует отслеживать негативные симптомы и принимать меры по их устранению.
Наиболее распространенными симптомами магнитной бури являются:
Для некоторых людей магнитные бури – причина ухудшения самочувствия и обострения хронических заболеваний. Так что лучше заранее подготовиться.
► откажитесь от тяжелой пищи – жареной, жирной
► откажитесь от алкоголя
► Проводите время на свежем воздухе
► принимайте контрастный душ
► соблюдать режим сна и отдыха
► есть полезную пищу
►не употреблять алкоголь
► не сидеть до утра в гаджетах
► выбирать время, когда читать новости, дозировать информацию
►работать, отдыхать, заниматься делами
► не забывать принимать лекарства
► не забывать о физических упражнениях
Как уберечься от воздействия магнитной бури, смотрите советы врача:
Loading...