У програмі Сніданок.Вихідний ведуча Валентина Хамайко розповіла, як приготувати вдома смачну вітамінну воду з полуницею.

Дієтологи радять пити не менше двох літрів води на день, особливо влітку. Та звичайну воду часом пити не хочеться. Щоб зробити напій корисним та смачним, Валентина Хамайко порадила додати полуницю.

Для вітамінної води вам необхідні вода, полуниця, лимон та м’ята.

  1. Наріжте лимон кільцями.

  2. У глибокій тарілці розімніть лимон та м’яту, щоб розкрити аромат.

  3. У глечик з водою додайте лимон, м’яту та розрізану навпіл полуницю.

Корисна та смачна вода готова. Смакуйте та залишайтеся бадьорими в спеку!