Чому волосся швидше жирніє: як правильно потрібно мити голову в холодну пору року

Здається, вранці волосся чисте й об’ємне, а після цілого дня під шапкою корені вже втратили свіжість і зачіска має зовсім інший вигляд. До того ж кінчики волосся можуть ще й пушитися, плутатися та ламатися.

З настанням холодів звичний догляд справді іноді потребує змін, але це не означає, що голову потрібно мити за суворим сезонним графіком або терпіти жирність заради нібито здорового волосся.

Главред пояснили, чи все насправді залежить від стану шкіри голови і чому деякі популярні правила догляду взагалі не мають наукового підґрунтя.

Догляд за волоссям восени

Коли надворі холодає, а в приміщеннях починає працювати опалення, то волосся стикається з новими умовами. Сухе повітря, тертя об головні убори, перепади температур і підвищена вологість на вулиці можуть впливати на його вигляд та стан. Через це корені іноді швидше втрачають свіжість, а довжина стає сухішою та більш схильною до ламкості.

Проте змінювати графік миття лише через календар не потрібно. Немає єдиного правила, яке підходило б усім: комусь комфортно мити голову щодня, а декому достатньо 2-3 разів на тиждень.

Варто орієнтуватися на стан шкіри голови. Якщо корені помітно жирніють, волосся втрачає свіжість або накопичилися піт і забруднення, не потрібно відкладати миття заради певного інтервалу.

Як мити голову залежно від типу шкіри

► Якщо шкіра голови жирна. Волосся можна мити щодня або через день, якщо цього потребує шкіра. Для регулярного очищення підійде м’який шампунь, який не спричиняє сухості, свербежу чи подразнення. Часте миття саме по собі не робить волосся слабшим і не є шкідливим, якщо засіб підібраний правильно.

► Якщо шкіра голови нормальна. Для багатьох комфортним інтервалом стають 2-3 дні. Однак це не суворе правило: після тренування, активної прогулянки або перебування в запиленому приміщенні голову можна помити раніше.

► Якщо шкіра голови суха. У такому разі варто обирати делікатні засоби, які не посилюють відчуття стягнутості. Частота миття залежить від забруднення та індивідуального комфорту. Якщо сухість супроводжується вираженим свербежем або лущенням, причину не варто автоматично списувати на холодну погоду.

► Якщо волосся кучеряве або фарбоване. Такі пасма часто потребують додаткового догляду за довжиною, оскільки можуть бути сухими та більш схильними до пошкодження. Проте рідше мити голову лише через кучері чи фарбування не обов’язково. Краще орієнтуватися на стан шкіри, а для довжини використовувати кондиціонер або маску.

Додайте до свого догляду ці поради 

• Не мийте голову надто гарячою водою. Гарячий душ може здаватися особливо приємним у холодну погоду, але висока температура здатна посилювати сухість і подразнення шкіри. Для миття краще використовувати комфортну теплу воду.
• Не розтирайте мокрі пасма рушником. Після миття волосся стає більш вразливим до механічних пошкоджень. Замість активного тертя обережно промокніть його м’яким рушником і дайте зайвій волозі вбратися.
• Розчісуйте волосся дбайливо. Не варто різко смикати заплутані пасма, особливо коли вони мокрі. Якщо волосся легко ламається, розплутуйте його поступово, починаючи з кінчиків і рухаючись до коренів. Для кучерявого волосся спосіб розчісування можна адаптувати до його структури.
• Правильно користуйтеся феном. Восени не завжди є можливість чекати, поки волосся висохне природним шляхом. Тому феном можна користуватися, обираючи помірну температуру та не підносячи його надто близько до пасом. Додатково захистити довжину від термічного впливу допоможе термозахисний засіб.

Іноді зміна погоди збігається з появою свербежу, лущення або посиленого випадіння волосся. Однак не варто автоматично пояснювати всі ці симптоми осінню чи опалювальним сезоном.

Якщо неприємні відчуття не минають, посилюються або супроводжуються помітними змінами стану шкіри голови, варто звернутися до дерматолога. Фахівець допоможе визначити причину та за потреби підібрати відповідний догляд.