Напружені магнітні бурі посиляться: коли вони досягнуть піку і кому варто берегти здоров’я

Сьогодні, у суботу 29 листопада, Землю накриває сильна магнітна буря. За прогнозом, індекс геомагнітної активності сягне 5 балів, а вже завтра, у неділю 30 листопада, очікується пік.

Сьогодні магнітосфера перебуває у стані значного збурення. Фахівці попереджають, що сильні потоки сонячного вітру, які досягають Землі, можуть впливати як на самопочуття людей, так і на роботу техніки.

Метеочутливі українці можуть відчувати:

  • різкі перепади тиску, головний біль;
  • втому, дратівливість;
  • проблеми зі сном;
  • коливання серцевого ритму.

Лікарі радять сьогодні максимально уникати перевтоми, тримати при собі воду та за можливості зменшити час, проведений перед екранами.

Що чекати завтра, 30 листопада

Прогноз на неділю виглядає ще більш напруженим. За словами синоптиків, індекс 6 — це рівень, на якому бурі можуть впливати не лише на здоров’я, а й на роботу інфраструктури.

Можливі наслідки:

  • короткочасні збої зв’язку та навігаційних систем;
  • слабке мерехтіння світла;
  • імовірність тимчасових перебоїв у роботі інтернету;
  • сильніший вплив на людей похилого віку та тих, хто має хронічні серцево-судинні захворювання.

Фахівці закликають стежити за станом здоров’я та не ігнорувати симптоми. За потреби — звертатися до лікаря.

Як зменшити вплив магнітних бур

  • пити достатньо води;
  • уникати фізичного та емоційного перенавантаження;
  • не вживати алкоголь;
  • обмежити каву;
  • більше відпочивати та провітрювати приміщення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 знаки зодіаку, яким пощастить найбільше наступного тижня - з 1 грудня починається їхня біла смуга

Ангеліна Тимощук
Редактор
Останні новини