Перша магнітна буря січня 2023: скільки триватиме та як вберегти здоров'я

Коли очікується перша магнітна буря у січні 2023?

Перший місяць 2023 року відзначиться кількома магнітними бурями, які можуть вплинути на наше самопочуття. Дізнайтеся, коли перша магнітна буря січня та як вберегти здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Магнітні бурі на січень 2023: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів

Коли перша магнітна буря січня

Перша магнітна буря січня очікується у період з 3 по 5 січня. Вона матиме середню інтенсивність, тому може вплинути на самопочуття, особливо метеочутливих людей.

Магнітна буря у січні: як вплине на здоров'я

Оскільки перша магнітна буря січня має середню інтенсивність та триватиме три дні, вона може погіршити самопочуття метеочутливих людей, а також людей з хронічними захворюваннями. У цей період слід утримуватися від фізичних навантажень та обмежити вживання шкідливої їжі. Найчастіше проявляються наступні симптоми:

  • слабкість і сонливість,
  • порушення сну,
  • дратівливість та пригнічений настрій,
  • головний біль та запаморочення,
  • біль у серці,
  • підвищений чи знижений артеріальний тиск,
  • біль у спині та суглобах,
  • апатія та тривога,
  • загострення хронічних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на січень 2023: сприятливі та несприятливі дні для справ

Перша магнітна буря січня 2023: як уберегти здоров'я

Магнітна буря у січні матиме середню потужність, тому ймовірність відчути на собі її негативний вплив залишається. Щоб захистити своє здоров'я та покращити самопочуття, рекомендується: 

►Уникати стресових ситуацій.
►Відмовитися від кави, алкоголю і газованої води.
►Пити більше чистої води або трав'яного чаю.
►Проводити час на свіжому повітрі.
►Прийняти ванну з сіллю.
►Налагодити режим сну.

Як уберегтися від впливу магнітної бурі, дивіться:

Loading...

Більше новин