Великий піст — головний та найсуворіший піст як у православних християн, так і у католиків. У 2023 році Великий піст почнеться 27 лютого і триватиме до 15 квітня у православних християн, а у католиків — розпочнеться 22 лютого і завершиться 6 квітня. Православні християни відзначають Великдень 16 квітня, а пасха 2023 у католиків припадає на 9 квітня.
Мета Великого посту полягає у приготуванні до святкування Великодня. Головний сенс Великого посту – очищення та покаяння. У піст необхідно приділяти увагу не лише дотриманню обмежень у їжі, але й духовному очищенню – не бажати зла іншим, пробачити всі образи, уникати конфліктів, читати молитви.
Великий піст 2023 триватиме з 27 лютого до 15 квітня, а отже в сумі займе 48 днів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли Великдень 2023: дата, традиції і прикмети
Протягом усього Великого посту дотримуються особливого харчування: їжа повинна бути простою, але різноманітною, без зайвих прянощів, солодощів та солі, бажано приготована на пару. М'ясні, молочні продукти, яйця — все заміняється на рослинну їжу, перевага надається овочам, фруктам та кашам. Страви готують лише на воді і без масла. Для тих, хто суворо дотримується посту, існує календар, який розділяє піст по тижнях, а кожен тиждень по днях з певними стравами.
Варто зазначити, що під час війни дотримуватись суворого посту у харчуванні не потрібно, краще обмежитись духовним постом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Коли піст 2023: календар багатоденних постів
►Перед початком посту обов’язково потрібно сповідатися та причаститися.
►Протягом усіх днів посту треба відмовлятися від їжі тваринного походження та м’яса.
►Особливо у Великий піст цінується допомога іншим людям.
►Під строгою забороною у піст влаштовувати гучні вечірки.
►У піст не можна вживати спиртні напої та палити. Якщо ви маєте шкідливі звички, варто їх обмежити.
►Кожну неділю треба йти до церкви на літургії та щодня молитися.
►Під час Великого посту варто стримувати себе у тілесних втіхах.
►Не можна влаштовувати сварки та конфлікти, а особливо з колегами, друзями чи близькими.
►Не можна заздрити та брехати.
►Найбільша цінність — це чесність. Треба бути абсолютно чесними перед собою та іншими людьми.