Вересень місяць виявився вельми насиченим на магнітні бурі, через що доводиться тримати руку на пульсі. Вже скоро Землю накриє нова потужна магнітна буря. Які дні будуть небезпечними і як подбати про своє здоров'я в цей період?
Попередня магнітна буря мала слабкі коливання і пройшла 22 вересня, а наступний спалах очікується 26 вересня 2022. Ця магнітна буря буде потужною, тому метеочутливим людям потрібно бути максимально уважними до свого стану в цей період. Можливі загострення хронічних хвороб у людей з серцево-судинними порушеннями та людей похилого віку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Магнітні бурі на вересень 2022: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів
Багато людей не відчувають впливу магнітних бур або просто не надають значення змінам у самопочутті. Проте люди похилого віку, метеочутливі люди, люди, які страждають на артеріальну гіпертонію, гіпотонію та хвороби серця, часто зіштовхуються з ознаками впливу магнітних коливань. Найчастіше під час магнітних бур спостерігаються наступні симптоми:
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на жовтень 2022: сприятливі та несприятливі дні для справ
Потужна магнітна буря 26 вересня може викликати серйозне погіршення настрою та самопочуття. Щоб зменшити негативний вплив, рекомендується:
► Правильно харчуватися і проводити час на свіжому повітрі.
► Спати не менше 7 годин.
► Зменшити кількість кави в раціоні. Натомість додати фрукти, овочі, трав'яний чай.
► Відмовитися від алкоголю. Краще пити більше чистої води.
► Уникати стресів.
► Перевірити аптечку на наявність необхідних ліків.
Як уберегтися від впливу магнітної бурі, дивіться поради лікарки.
Loading...