Украину ударит магнитная буря с индексом 7: как она скажется на самочувствии и когда ждать облегчения

В четверг, 26 февраля, геомагнитная ситуация резко ухудшилась. Индекс возмущения достиг 7 баллов — это очень сильная магнитная буря, которая может ощутимо повлиять как на самочувствие людей, так и на работу техники. Специалисты предупреждают: ближайшие три дня останутся нестабильными, хотя интенсивность будет постепенно снижаться.

По данным космического мониторинга, сегодняшний показатель соответствует уровню G3–G4 по международной шкале. Это означает повышенную нагрузку на энергосистемы, перебои в радиосвязи и возможные сбои навигационных систем. Наиболее чувствительными к таким колебаниям традиционно остаются люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и хронической усталостью.

26 февраля — индекс 7

Сегодняшний геошторм связан с мощным выбросом корональной массы на Солнце, который достиг Земли быстрее, чем ожидалось. В такие дни метеочувствительные люди могут жаловаться на головную боль, резкие перепады артериального давления, раздражительность, бессонницу и общую слабость. Медики советуют уменьшить физическую нагрузку, избегать стрессов и внимательнее следить за режимом сна.

27 февраля — индекс 5

В пятницу напряжение немного спадет, однако индекс 5 все еще соответствует сильной магнитной буре. Это означает, что симптомы могут сохраняться, хотя их интенсивность уменьшится. Людям с хроническими заболеваниями стоит контролировать давление и не пропускать прием назначенных препаратов.

28 февраля — индекс 4

В субботу геомагнитная ситуация стабилизируется до среднего уровня. Индекс 4 считается умеренным возмущением, однако чувствительные к изменениям погоды люди все еще могут испытывать легкий дискомфорт — усталость, сонливость или трудности с концентрацией.

Чего ожидать и как обезопасить себя

Во время сильных магнитных бурь организм тратит больше ресурсов на адаптацию. Специалисты советуют:

• пить достаточно воды;
• сократить употребление кофе и алкоголя;
• не перегружаться физически;
• больше находиться на свежем воздухе;
• ложиться спать раньше, чем обычно.

Также стоит отложить сложные переговоры и решения, если есть возможность, ведь во время пиковых возмущений концентрация внимания может снижаться.

Наиболее напряженным днем станет именно 26 февраля. Далее ситуация постепенно будет выравниваться, однако полной стабилизации геомагнитного поля стоит ожидать уже в начале следующей недели. Специалисты продолжают мониторинг солнечной активности, ведь при повышенной фазе солнечного цикла подобные вспышки могут повторяться чаще.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на 27 февраля для всех знаков зодиака: кому откроется новая возможность для развития или путешествия