Напряженные магнитные бури усилятся: когда они достигнут пика и кому стоит беречь здоровье

Сегодня магнитосфера находится в состоянии значительного возмущения. Специалисты предупреждают, что сильные потоки солнечного ветра, которые достигают Земли, могут влиять как на самочувствие людей, так и на работу техники.

Метеочувствительные украинцы могут ощущать:

• резкие перепады давления, головную боль;
• усталость, раздражительность;
• проблемы со сном;
• колебания сердечного ритма.

Врачи советуют сегодня максимально избегать переутомления, держать при себе воду и по возможности уменьшить время, проведенное перед экранами.

Что ждать завтра, 30 ноября

Прогноз на воскресенье выглядит еще более напряженным. По словам синоптиков, индекс 6 - это уровень, на котором бури могут влиять не только на здоровье, но и на работу инфраструктуры.

Возможные последствия:

• кратковременные сбои связи и навигационных систем;
• слабое мерцание света;
• вероятность временных перебоев в работе интернета;
• более сильное влияние на пожилых людей и тех, кто имеет хронические сердечно-сосудистые заболевания.

Специалисты призывают следить за состоянием здоровья и не игнорировать симптомы. При необходимости - обращаться к врачу.

Как уменьшить влияние магнитных бурь

• пить достаточно воды;
• избегать физической и эмоциональной перегрузки;
• не употреблять алкоголь;
• ограничить кофе;
• больше отдыхать и проветривать помещение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 3 знака зодиака, которым повезет больше всего на следующей неделе - с 1 декабря начинается их белая полоса