Приближается затяжная магнитная буря: советы и запреты

Что нельзя делать во время затяжной магнитной бури?

В мае 2023 года ожидается несколько магнитных бурь. Особенно опасные дни ожидаются с 11 по 17 мая. Что нельзя делать в этот период и как уберечь здоровье?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на май 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Что нельзя делать во время магнитных бурь

С 11 по 17 мая ожидается мощная магнитная буря, которую может почувствовать каждый человек. Особенно осторожными должны быть метеочувствительные люди. Во время магнитных бурь не рекомендуется употреблять алкоголь, жирную пищу, кофе и черный чай. Нельзя также чрезмерно волноваться и начинать новые дела.

Затяжная магнитная буря в мае 2023: как повлияет на здоровье

Чаще всего наблюдаются следующие симптомы: 

  • подавленное настроение и раздражительность,
  • повышение или снижение артериального давления,
  • нарушение сна,
  • боль в суставах,
  • апатия или тревога,
  • головная боль и головокружение,
  • обострение хронических заболеваний.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выходные в мае 2023 в Украине: какие праздники ждут украинцев

Мощная магнитная буря в мае 2023: как защититься

Чтобы пережить магнитные бури и уберечь здоровье, в опасные дни врачи советуют придерживаться простых правил:

►Правильно питаться и заниматься физической активностью.

►Больше отдыхать и высыпаться.

►Пить больше обычной чистой воды или травяного чая.

►Избегать стресса и тревожных событий.

►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.

Смотрите в видео, что должно быть в домашней аптечке в этот период:

Loading...

Больше новостей