Землю накроет затяжная магнитная буря: опасные дни мая
В начале мая ожидаются сильные магнитные бури. Как защититься?
В мае 2023 года ожидается несколько магнитных бурь. Особенно "штормить" будет в первую декаду месяца. Какие дни будут самыми опасными и как уберечь здоровье?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на май 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней
Когда первая магнитная буря мая 2023
В период с 11 по 17 мая ожидается мощная магнитная буря, которую может почувствовать каждый человек.
Затяжная магнитная буря в мае: как повлияет на здоровье
Длительные магнитные бури способны влиять на самочувствие каждого человека, особенно осторожными должны быть метеочувствительные люди. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
- подавленное настроение и раздражительность,
- повышение или снижение артериального давления,
- нарушение сна,
- боль в суставах,
- апатия или тревога,
- головная боль и головокружение,
- обострение хронических заболеваний.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выходные в мае 2023 в Украине: какие праздники ждут украинцев
Мощная магнитная буря в мае 2023: как защититься
Чтобы пережить магнитные бури и уберечь здоровье, в опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:
►Правильно питаться и заниматься физической активностью.
►Больше отдыхать и высыпаться.
►Пить больше обычной чистой воды или травяного чая.
►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.
►Избегать стресса и тревожных событий.
►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
Смотрите в видео, что должно быть в домашней аптечке в этот период.
