Неделя начинается с магнитных бурь: сколько будут продолжаться и как защититься

Апрель 2023 года отметится несколькими магнитными бурями. Уже в ближайшие дни нас ждут мощные магнитные колебания, от которых может ухудшиться самочувствие. Как уберечь здоровье? 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Магнитные бури на апрель 2023: календарь безопасных и опасных для самочувствия дней

Мощные магнитные бури апрель 2023

Магнитная буря сильной мощности ожидается 18 апреля и продлится сутки. Она может сказаться на самочувствии каждого человека, особенно внимательными должны быть метеочувствительные люди и люди со слабым здоровьем. Еще одна магнитная буря ожидается 20 апреля. Она будет средней мощности, впрочем, имеет все шансы стать достаточно ощутимой.

Мощные магнитные бури в апреле: как повлияет на здоровье

Мощные магнитные бури могут почувствовать все люди, особенно метеочувствительные и те, у кого есть хронические заболевания. Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:

• нарушение сна,
• усталость и слабость,
• раздражительность и подавленное настроение,
• головная боль и головокружение,
• повышенное или пониженное артериальное давление,
• боль в спине и суставах,
• апатия или тревога,
• обострение хронических болезней.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лунный календарь на апрель 2023: благоприятные и неблагоприятные дни

Как уберечься от воздействия магнитных бурь

Чтобы защитить свое здоровье и улучшить самочувствие в период магнитных бурь, рекомендуется: 

►Избегать стрессовых ситуаций.
►Отказаться от кофе, алкоголя и газировки.
►Пить как можно больше чистой воды или травяного чая.
►Проводить время на свежем воздухе.
►Принимать ванну с солью.
►Наладить режим сна.

Что делать во время магнитных бурь? Смотрите советы.