Согласно данным Центра прогнозирования космической погоды (SWPC), в период с 25 по 28 февраля ожидаются периоды повышенной солнечной активности. Это в свою очередь, может влиять на самочувствие метеозависимых людей, работу связи и электросетей.
Мы подготовили для вас более подробный прогноз магнитных бурь на эти дни.
По прогнозам экспертов, 25 февраля ожидается средняя геомагнитная буря с К-индексом 4 (желтый уровень). Такой уровень активности может вызвать определенный дискомфорт у людей, чувствительных к изменениям магнитного поля Земли. Возможны такие симптомы, как головная боль, утомляемость, бессонница или раздражительность.
На следующий день, 26 февраля, магнитная активность снизится до слабого уровня с К-индексом 3 (зеленый уровень). Это означает, что большинство метеозависимых людей не будет чувствовать значительных изменений в самочувствии.
Ситуация останется стабильной, поскольку 27 февраля прогнозируется аналогичный уровень солнечной активности - К-индекс 3. Влияние на здоровье людей будет минимальным.
Влияние на здоровье людей будет минимальным.
Последний день прогнозируемого периода, 28 февраля, снова принесет повышение солнечной активности до среднего уровня (К-индекс 4). При этом метеозависимые люди могут почувствовать определенную слабость.
Чтобы минимизировать возможное влияние магнитных бурь рекомендуется вести здоровый образ жизни: больше отдыхать, пить достаточное количество воды, избегать стресса и чрезмерных физических нагрузок.
Также стоит контролировать артериальное давление и употреблять продукты, богатые магнием и калием (бананы, орехи, зелень), чтобы поддержать свою нервную систему.
Читайте ТАКЖЕ: Когда магнитные бури в феврале 2025 года: опасные для самочувствия дни