В этом году осень и зима могут быть такими же сложными, как в прошлом году. Следовательно, стоит заблаговременно позаботиться о том, чтобы самые необходимые вещи были у вас дома. Продумайте заранее, что необходимо иметь дома зимой, с учетом возможных отключений электроэнергии, отсутствия тепла или воды и других предполагаемых и непредсказуемых ситуаций.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что нужно иметь дома на случай отсутствия электроэнергии: список
►Белки. Кроме мясных и рыбных консерв и "тушенки", стоит позаботиться о запасе фасоли, чечевицы и других бобовых, лучше сразу приготовленные или консервированные
►Жиры. Засоленное сало, смалец, масло, арахисовая паста, печень трески, оливки, жирные сыры длительного хранения.
►Сухое и сгущенное молоко.
►Сухофрукты, орехи и мед.
► Кофе (лучше растворимый), чай.
► Конфеты, шоколад, печенье, зерновые хлебцы и энергетические батончики.
► Бульонные кубики или смеси
► Мюсли, овсянка, гречка и вермишель быстрого приготовления
► сублимированные блюда
► армейские сухпаи в реторт-пакетах
Тем, у кого есть маленькие дети, стоит позаботиться о запасах салфеток, подгузников и специального питания, смесей из расчета минимум на неделю.
► корм
► наполнители для туалета
►лекарства
Обязательно стоит позаботиться о запасе питьевой воды на случай отключения, а также о емкостях, в которые вы можете ее набирать или ходить за водой.
►Сухие салфетки
► Влажные салфетки
► антисептики
► "сухой" душ
► ведро и пакеты на случай отсутствия канализации
►пластыри разных размеров
►активированный уголь и сорбенты
►жаропонижающие
►обезболивающие
►антигистаминные (от аллергии)
►лекарство от диареи и желудочных инфекций
► капли для носа, для глаз и тд
►лекарство от хронических заболеваний минимум в неделю
►запас масок
► витамины
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовиться к зиме в Украине: каждый должен иметь у себя дома
►Повербанк
► Внешний аккумулятор
► Туристическая горелка
► Свечи, спички, зажигалки, сухой спирт
► Фонарики на батарейках или ночные лампы
►Радиоприемник на батарейках
►Батарейки разного типа
►Запасы питьевой и технической воды в неделю
►Запас пищи длительного хранения, консервов или сублимированной пищи в неделю
►Теплая одежда, термобелье, флисовая одежда
► Лекарства, аптечка и личные важные препараты минимум в неделю
► Детские подгузники, влажные салфетки, детское питание и т.д.
► Утепление дома, профилактика всех сквозняков, замена уплотнителей на окнах, дверях, профилактика пластиковых окон, проклейка деревянных окон и тд.
►Спальники
►Палатки для квартиры
►Теплые одеяла и пледы, утеплить декоративными подушками
►Застелить пол коврами или термоковрами
Одеваться нужно правильно, по принципу "капусты", то есть иметь много слоев одежды, которые при необходимости снимать или добавлять.
►термобелье
►вязанные носки
►теплые спортивные костюмы
►теплая обувь для дома