Как подготовиться к зиме в Украине: каждый должен иметь у себя дома

россия продолжает разрушать инфраструктуру в Украине, чтобы посеять панику среди украинцев и оставить нас зимой без света, воды и тепла. Обязанность каждого украинца лично максимально подготовиться к зиме.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Готовимся к зиме: как уберечь тепло в доме без обогревателей (советы в "Сніданку з 1+1")

Тепло в доме

► Утепление дома, профилактика всех сквозняков, замена уплотнителей на окнах, дверях, профилактика пластиковых окон, проклейка деревянных окон и тд.

►Спальники

►Палатки для квартиры

►Теплые одеяла и пледы, утеплить декоративными подушками

►Застелить пол коврами или термоковрами

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как согреться зимой, если с газом будут перебои (рассматривали варианты в "Сніданку з 1+1")

Теплая одежда для дома

Одеваться нужно правильно, по принципу "капусты", то есть иметь много слоев одежды, которые при необходимости снимать или добавлять.

►термобелье

►вязанные носки

►теплые спортивные костюмы

►теплая обувь для дома

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что нужно иметь дома на случай отсутствия электроэнергии: перечень

Альтернативные источники энергии

В случае, если исчезнет электроснабжение, прежде всего нужно позаботиться о:

► свечи и спички или зажигалки к ним

►радиоприемник на батарейках: Чтобы узнавать новости и следить за экстренными оповещениями

► фонарик и батарейки к нему, или аккумуляторный фонарь

►мощные павербанки для зарядки телефонов и других гаджетов

► фонари и павербанки на солнечных батареях

► переходники для зарядки гаджетов в авто

► газовая лампа и газовая горелка для приготовления пищи и запасные баллоны с газом

► сухое горючее (сухой спирт)

► буржуйка

► генератор

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Продукты, которые долго хранятся без холодильника: чем запастись на случай отключения электроэнергии

Запас продуктов

►Белки. Кроме мясных и рыбных консерв и "тушенки", стоит позаботиться о запасе фасоли, чечевицы и других бобовых, лучше сразу приготовленные или консервированные

►Жиры. Засоленное сало, смалец, масло, арахисовая паста, печень трески, оливки, жирные сыры длительного хранения.

►Сухое и сгущенное молоко.

►Сухофрукты, орехи и мед.

► Кофе (лучше растворимый), чай.

► Конфеты, шоколад, печенье, зерновые хлебцы и энергетические батончики.

Продукты быстрого приготовления

► Бульонные кубики или смеси

► Мюсли, овсянка, гречка и вермишель быстрого приготовления

► сублимированные блюда

► армейские сухпаи в реторт-пакетах

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как хранить продукты без холодильника в период войны (советы Евгения Клопотенко)

Детское питание и средства гигиены

Тем, у кого есть маленькие дети, стоит позаботиться о запасах салфеток, подгузников и специального питания, смесей из расчета минимум на неделю.

Запасы для домашних животных

► корм

► наполнители для туалета

►лекарства

Питьевая и техническая вода

Обязательно стоит позаботиться о запасе питьевой воды на случай отключения, а также о емкостях, в которые вы можете ее набирать или ходить за водой.

Средства гигиены

►Сухие салфетки

► Влажные салфетки

► антисептики

► "сухой" душ

► ведро и пакеты на случай отсутствия канализации

Домашняя аптечка

►пластыри разных размеров

►активированный уголь и сорбенты

►жаропонижающие

►обезболивающие

►антигистаминные (от аллергии)

►лекарство от диареи и желудочных инфекций

► капли для носа, для глаз и тд

►лекарство от хронических заболеваний минимум в неделю

►запас масок

► витамины

Фото: Freepik