Гель-маникюр давно стал одним из самых любимых бьюти-ритуалов: он держится неделями, не теряет блеска и позволяет забыть о ежедневном обновлении лака.
Впрочем, после снятия покрытия многие сталкиваются с неприятной реальностью — тонкие, ломкие и ослабленные ногти. И первая мысль, которая возникает, что здоровье ногтей стало платой за идеальный маникюр.
Но эксперты уверяют, что в большинстве случаев повреждения можно восстановить. Главное дать ногтям немного времени, правильный уход и достаточно увлажнения. Рассказываем простые советы, которые помогут вернуть вашим ногтям снова здоровый вид.
Один из самых простых способов восстановить ногти — постоянно увлажнять руки. Специалисты советуют держать крем для рук возле каждой раковины дома, чтобы пользоваться им после мытья рук. Регулярное увлажнение помогает предотвратить ломкость и сухость ногтей.
Масло для кутикулы - настоящий must-have после гель-маникюра. Оно обеспечивает ногти витаминами и питательными веществами. После нанесения масла стоит дополнительно использовать крем для рук. Он поможет «запечатать» влагу и усилить эффект.
Попробуйте замачивать ногти в оливковом масле примерно на 10-15 минут ежедневно. Эта процедура помогает глубоко увлажнить ногтевую пластину и кутикулу.
Массаж рук — не только приятная процедура, но и полезная для роста ногтей. Легкий массаж во время нанесения масла улучшает кровообращение и помогает доставлять к ногтям больше питательных веществ.
Эксперты советуют легко подпиливать ногти каждые несколько дней. Это помогает предотвратить расслоение и стимулирует их рост. Это подобно тому, как регулярное подстригание волос способствует их здоровому виду.
Если масла кажутся слишком жирными, альтернативой может быть гиалуроновая кислота. Она эффективно увлажняет кутикулу и ногтевое ложе, помогая восстановить сухие и ослабленные ногти.
Еще один способ интенсивного увлажнения — slugging для ногтей. Для этого на руки наносят плотное средство, например вазелин, желательно поверх масла для кутикулы и остаются на некоторое время. Это помогает удерживать влагу и восстанавливать кожу и ногти.
Это один из самых популярных витаминов для волос, кожи и ногтей. Специалисты рекомендуют получать примерно 30 микрограммов биотина ежедневно, чтобы поддержать здоровый рост ногтей.
Кератин является природным белком, который формирует структуру ногтей. Кератиновые средства помогают укрепить ногтевую пластину и предотвратить ломкость.
Для восстановления ногтей также полезны средства с коллагеном и экстрактом камелии. Они питают ногтевую пластину и помогают сделать ее более крепкой и эластичной.
Ежедневно руки контактируют с водой и бытовой химией, что может пересушивать ногти. Поэтому во время мытья посуды или уборки стоит носить защитные перчатки.
Последний, но очень важный совет — не открывайте ногтями банки или упаковки. Такие действия могут повредить ногтевую пластину, кутикулу и ногтевое ложе, что замедляет восстановление.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новый френч, который влюбит в себя всех: как повторить самый нежный маникюр 2026 года - что такое cloudy nails