Магнітні бурі в березні 2024: календар на місяць
Коли магнітні бурі в березні 2024: як вберегти здоров'я.
Дати магнітних бур у березні 2024
За прогнозами метеорологів, у березні буде лише 3 дні з сильними магнітними бурями: 20, 29 та 31 березня. У ці дні може погіршитися сон та підвищитися чутливість до перепадів погоди. Також можна відчути головний біль або загальну слабкість.
ЧИТАТИ ТАКОЖ: Магнітні бурі — міф чи реальність: відповідь науковців та медиків
Що таке магнітні бурі, та як їх розпізнати
Магнітні бурі доволі звичне для планети явище, яке викликає дискомфорт. Від нього потерпає не тільки здоров'я людей, а і небесний простір чи системи зв'язку. Спричинені вони неодноразовими вибухами на сонці, що продукують викиди часток, які зачіпають магнітне поле землі.
Метеозміни нерідко негативно відображаються на здоров'ї людей. Бурі нерідко викликають мігрені, впливають на тиск і серце. У ці дні варто бути обережними й особливо звертати увагу на дотримання здорового ритму життя: правильно харчуватися, знизити кількість жирної їжі, спати не менше 8 годин і більше гуляти на свіжому повітрі.
ЧИТАТИ ТАКОЖ: Уся правда про хронічний стрес, і чому не можна нехтувати цим станом
