Потужна магнітна буря досягне піку: як вона вплине на самопочуття та коли чекати полегшення — прогноз на вихідні
У суботу та неділю Землю накриють сильні магнітні бурі. Дізнайтесь, коли очікується пік активності та як зменшити їхній вплив на здоров’я.
У найближчі дні геомагнітні умови залишатимуться напруженими. На 7 та 8 лютого фіксується підвищений рівень сонячної активності, а індекс збурень зростає до показників, які вже можуть впливати на самопочуття чутливих людей.
Ситуація на 7 лютого
Сьогодні, у суботу, прогнозується геомагнітна буря рівня G1–G2. Індекс Kp=5 вказує на сильні збурення магнітосфери. За даними космічних моніторингових центрів, буря спричинена черговим викидом корональної маси після низки сонячних спалахів.
У цей період можливі коливання атмосферного тиску, порушення сну та зниження концентрації. Лікарі радять уникати перевтоми та різких фізичних навантажень.
Прогноз на завтра, 8 лютого
У неділю вплив бурі посилиться. Очікується індекс Kp=6, що відповідає сильній геомагнітній бурі G2. Збурення можуть тривати більшу частину дня, а їхній вплив відчуватимуть метеозалежні люди й ті, хто має серцево-судинні захворювання.
Ймовірні прояви:
- головний біль, втома, дратівливість;
- проблеми зі сном;
- перебої в роботі гаджетів та GPS.
Як полегшити самопочуття під час бурі
- пити достатньо води;
- робити короткі перерви в роботі;
- зменшити вплив стресових чинників;
- обмежити вживання кофеїну ввечері;
- за потреби мати під рукою лікарські засоби, призначені лікарем.
За попередніми оцінками, з 9 лютого геомагнітний фон почне стабілізуватися. Проте вчені не виключають повторних хвиль, адже Сонце перебуває у періоді підвищеної активності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на 7 лютого для всіх знаків зодіаку: хто отримає оптимістичні новини та підтримку від Всесвіту
