Потужна магнітна буря вже завтра: чим вона особлива та як захиститися

Магнітні бурі – це збурення магнітосфери Землі, спричинені спалахами на Сонці. Наша зірка постійно випромінює потік заряджених частинок, відомий як сонячний вітер. Іноді на Сонці відбуваються потужні викиди корональної маси або сонячні спалахи, які вивільняють величезну кількість енергії та заряджених частинок у космос.

Коли цей потік досягає магнітного поля Землі, він взаємодіє з ним, викликаючи його коливання та збурення. Саме ці збурення ми і називаємо магнітними бурями. Їхня інтенсивність може варіюватися від слабких до екстремально потужних.

Чим особлива майбутня магнітна буря?

• Погіршує самопочуття: Багато людей можуть відчувати головний біль, запаморочення, слабкість, підвищену стомлюваність, дратівливість, порушення сну, біль у суглобах.
• Впливає на серцево-судинну систему: Можливі коливання артеріального тиску, прискорене серцебиття. Особливо це стосується людей з хронічними серцево-судинними захворюваннями.
• Впливає на нервову систему: Можливе загострення тривожності та депресивних станів.

Важливо зазначити, що вплив магнітних бур на здоров'я є індивідуальним і залежить від багатьох факторів, включаючи загальний стан здоров'я, вік та метеочутливість людини. Наукові дослідження в цій області тривають.

Як захиститися від впливу магнітної бурі

• Лягайте спати вчасно і спіть достатньо (7-8 годин).
• Уникайте жирної, смаженої, гострої та солоної їжі. Віддавайте перевагу легким стравам, овочам та фруктам.
• Підтримуйте водний баланс організму.
• Намагайтеся зберігати спокій та уникати перевтоми.
• Якщо у вас є хронічні захворювання, проконсультуйтеся з лікарем щодо можливої корекції лікування в період магнітної бурі та майте необхідні медикаменти під рукою.
• Якщо ви відчуваєте погіршення самопочуття, дайте собі відпочити та не перенапружуйтесь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Грошовий прорив і удача: 2 знаки зодіаку, які цього тижня зловлять хвилю багатства