Вдарить пікова магнітна буря з потужністю 6: що це означає та як вберегтись від її наслідків
Сьогодні, 27 листопада Землю накриє одна з найпотужніших магнітних бур цього місяця.
За даними фахівців, К-індекс сягне 6, що відповідає дуже сильній бурі, здатній відчутно вплинути як на технічні системи, так і на самопочуття людей.
Вчені попереджають: саме сьогодні геомагнітна активність може досягти свого піку. Однак уже 28 листопада очікується помітне послаблення — К-індекс знизиться до 4 балів, що вважається бурею середньої сили.
Чому сьогоднішня буря така потужна
Астрономи пояснюють: до Землі дійшов густий і швидкий потік сонячного вітру, що утворився після викиду плазми на Сонці. До того ж наш орбітальний щит зараз знаходиться у вразливішій позиції, що підсилює вплив частинок на магнітне поле планети.
Саме така комбінація факторів і спричиняє різкий стрибок геомагнітної активності.
Як буря 6 балів впливає на організм
Потужні магнітні бурі здатні викликати низку неприємних симптомів:
- різкі головні болі, мігрень
- коливання артеріального тиску
- прискорене серцебиття та «стрибки» пульсу
- безсоння або навпаки, сонливість
- емоційну напругу, дратівливість
- втрату концентрації та зниження працездатності
Особливо чутливо реагують метеозалежні люди, вагітні, літні, а також ті, хто має хронічні серцево-судинні проблеми.
Як полегшити стан у день сильної бурі
Лікарі й метеофахівці радять дотримуватися простих правил:
- Уникайте перевтоми та зайвого навантаження.
- Пийте більше води — це допомагає знизити втому й нормалізувати кровообіг.
- Обмежте час біля екранів: телефони, ноутбуки й ТВ підсилюють нервове напруження.
- Додавайте до раціону продукти з магнієм: горіхи, банани, вівсянку, зелені овочі.
- Частіше виходьте на свіже повітря — навіть коротка прогулянка полегшує симптоми.
- За потреби тримайте під рукою призначені лікарем препарати, але не займайтеся самолікуванням.
Коли ситуація стабілізується
За попереднім прогнозом, найбільше планету «штормитиме» саме 27 листопада. Вже завтра — 28 числа — буря ослабне до середнього рівня (4 бали), а наприкінці тижня геомагнітне поле може повернутися до спокійного стану.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гроші самі йдуть в руки: 3 знаки зодіаку, які притягнуть неймовірну фінансову удачу в перший тиждень грудня
