До Землі наближається магнітна буря: коли посилиться геомагнітна активність – названо дати

Згідно з прогнозом, 10-11 серпня можливі короткі періоди бурі рівня G1. Підвищена геомагнітна активність може зберігатися і 11-12 серпня, тоді як середній рівень активності в ці дні оцінюється як Quiet (спокійний) або Active (підвищений).

За попередніми оцінками, 12-13 серпня магнітна буря може поступово знизитися, хоча окремі періоди підвищеної активності все ще можливі.

Зазначимо, магнітні бурі виникають, коли потоки заряджених частинок від Сонця взаємодіють із магнітним полем Землі. Найчастіше вони пов’язані зі спалахами на Сонці та викидами корональної маси.

Рівень G1 вважається мінімальним серед магнітних бур. Такі збурення зазвичай не становлять серйозної загрози, однак можуть впливати на роботу окремих систем зв’язку, навігації та супутникових технологій.

Чи можуть магнітні бурі впливати на самопочуття

Деякі люди повідомляють про головний біль, втому, сонливість або погіршення самопочуття під час геомагнітних збурень. Водночас наукові дослідження не дають однозначної відповіді щодо прямого впливу магнітних бур на здоров’я людини, тому фахівці радять не пов’язувати автоматично будь-які симптоми із сонячною активністю.

Як легше пережити період підвищеної геомагнітної активності

Лікарі рекомендують дотримуватися звичайних правил здорового способу життя, особливо якщо ви чутливі до змін самопочуття. Варто:

• спати не менше 7-8 годин;
• підтримувати достатній питний режим;
• не зловживати алкоголем та надмірною кількістю кофеїну;
• уникати перевтоми та сильного стресу;
• більше часу проводити на свіжому повітрі;
• людям із хронічними серцево-судинними захворюваннями треба дотримуватися рекомендацій лікаря та регулярно приймати призначені препарати.

Експерти також наголошують, що прогнози космічної погоди можуть уточнюватися щодня, адже геомагнітна ситуація залежить від поточної активності Сонця. Тому найбільш точну інформацію варто перевіряти безпосередньо перед очікуваними датами можливого збурення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Те, що довго не складалося, нарешті зрушить з місця: чотири знаки китайського гороскопу, для яких усе зміниться з 11 серпня