Україну накриє екстремальна спека: синоптики попередили, де температура може сягнути майже +40

Початок серпня в Україні очікується спекотним. За прогнозами синоптиків, температура повітря буде вищою за кліматичну норму, а в окремих регіонах під час найсильніших хвиль спеки стовпчики термометрів можуть наближатися до +40°C. Такі значення вже неодноразово фіксувалися в Україні у попередні роки, особливо на півдні та сході країни.

Водночас синоптики наголошують, що спека може супроводжуватися тривалими посушливими періодами, а в окремі дні - локальними грозами та шквалами. Саме тому варто регулярно стежити за оновленнями прогнозів і попередженнями про небезпечні метеорологічні явища.

У країнах Південної Європи аномальна спека вже призвела до масштабних лісових пожеж і евакуації жителів із небезпечних районів. Хоча погодні умови в Україні можуть відрізнятися, рятувальники й медики закликають не недооцінювати ризики тривалого перебування під палючим сонцем.

Як уберегтися під час спеки

Лікарі та рятувальники радять:

• пити достатньо води протягом дня, навіть якщо не відчуваєте сильної спраги;
• не перебувати під прямим сонцем з 11:00 до 16:00;
• носити світлий одяг із натуральних тканин і головний убір;
• обмежити важкі фізичні навантаження у найспекотніші години;
• частіше перебувати у прохолодних або добре провітрюваних приміщеннях;
• за можливості планувати прогулянки та поїздки на ранкові або вечірні години;
• ніколи не залишати дітей і домашніх тварин у зачиненому автомобілі.

Якщо з'явилися запаморочення, сильна слабкість, головний біль чи нудота, необхідно перейти у прохолодне місце, випити води та за потреби звернутися по медичну допомогу.

Де перевіряти актуальний прогноз

Найточнішу інформацію про погоду та штормові попередження публікує Укргідрометцентр. Саме тут можна дізнатися про можливі хвилі спеки, грози, сильний вітер та інші небезпечні погодні явища.

Прогноз погоди:
Укргідрометцентр

Прогноз погоди на місяць:
Прогноз на серпень від Укргідрометцентру

Регулярно перевіряйте оновлення прогнозу, адже влітку погодні умови можуть змінюватися дуже швидко, а завчасне попередження допоможе уникнути небезпечних наслідків спеки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Потужна магнітна буря охопить Україну до кінця липня: названо найнебезпечніші дні