Густые и блестящие волосы без салонных процедур: простые правила и секреты идеального ухода от украинского инфлюенсера

Едва ли не каждый и каждая, пожалуй, мечтает о волосах, как в рекламных роликах — густых, блестящих и длинных. Для многих это кажется недостижимой фантазией, но украинский блогер Елизавета Мациевская знает, как сделать эту мечту реальностью без сложных ритуалов и дорогих процедур.

В своем лайфстайл-блоге она делится проверенными лайфхаками и секретами ухода за волосами, которые помогают сохранить их здоровыми и красивыми каждый день.

Блогерша отмечает, что только с опытом смогла отрастить длинные и здоровые волосы и за это время выделила для себя собственные секреты ухода:

«Мои волосы всегда были густые, пористые, вьющиеся и немного своенравные. Они не из тех, что легко укладываются или послушно лежат. Чтобы понять, как с ними подружиться и ухаживать правильно, мне понадобилось время и много экспериментов».

Как правильно ухаживать за волосами?

Чередование средств

Чтобы эффект от ухода оставался стабильным, стоит менять бренды или хотя бы средства. Волосы, как и кожа, могут привыкать к однотипному уходу и результат становится менее заметным.

Дополнительные ритуалы после мытья

После каждого мытья важно наносить бальзам для легкого расчесывания, использовать термозащиту перед сушкой и немного масла на кончики.

Уход изнутри

Здоровое питание, достаточный питьевой режим и минимум стресса — основа красивых волос. Без этого даже самые дорогие средства не дадут максимального эффекта.

Основные советы от трихологов

После общения со специалистами инфлюенсерка взяла на заметку несколько важных моментов.

► Мойте волосы столько раз, сколько нужно именно вам, а не следуйте принятым правилам. Главное, чтобы кожа головы оставалась чистой, ведь загрязнения блокируют доступ кислорода к волосяным фолликулам.

► Не расчесывайте влажные волосы, особенно если они пористые или вьющиеся. Лучше сначала нанести бальзам или спрей для расчесывания и только потом аккуратно стоит пройтись расческой с редкими зубцами.

► Сушите волосы холодным или чуть теплым воздухом — это закрывает кутикулу, делает их более гладкими и сохраняет блеск.

► Держите баланс с теплом: фены и плойки не враги, если вы пользуетесь термозащитой и не пересушиваете волосы горячим воздухом.

► Фены и плойки не враги, если пользоваться термозащитой.

► Раз в полгода делайте анализы на витамины и минералы — это поможет понять, чего именно не хватает вашему организму для роста и прочности волос.

По словам Елизаветы, главный секрет здоровых длинных волос — терпение и системность. Уход должен стать ежедневной привычкой, а не разовой процедурой. Любовь к себе и забота о собственном теле всегда отражаются в зеркале, даже через волосы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Забудьте о тональном креме: 5 секретов идеального ежедневного макияжа от известной бьюти-блогера