Магнитная буря на максимуме: как она ударит по самочувствию и чем защититься

Солнечная активность снова растет, и ближайшие двое суток Украина будет находиться под влиянием сильных геомагнитных колебаний. По данным космических мониторинговых центров, 11 и 12 февраля ожидается высокий уровень возмущений магнитного поля, способных влиять на самочувствие и работу техники.

Сегодня, 11 февраля индекс магнитной активности достигает 5 баллов по шкале Kp, что классифицируется как сильная буря. Колебания будут продолжаться в течение дня с пиковыми значениями в вечерние часы. Возможны перепады давления, ухудшение концентрации и чувство усталости.

На следующие сутки, 12 февраля, ожидается еще более высокий показатель - Kp 6, то есть очень сильная геомагнитная буря. Такие условия могут провоцировать более выраженные реакции организма и влиять на стабильность связи и навигационных систем.

Кто может почувствовать изменения сильнее всего:

• люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• гипертоники и метеозависимые;
• беременные;
• люди с пониженным иммунитетом и те, кто находится в состоянии повышенного стресса.

Как облегчить состояние в дни бурь:

• пить достаточно воды, не перегружать организм тяжелой пищей;
• уменьшить интенсивность физических нагрузок;
• избегать конфликтных и стрессовых ситуаций;
• следить за давлением и принимать назначенные врачом препараты;
• больше отдыхать и делать короткие перерывы во время работы.

Сильные бури уровня 5-6 иногда влияют на мобильную связь, спутниковую навигацию и работу отдельных электронных систем. Массовых перебоев не прогнозируют, но короткие локальные сбои возможны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гороскоп на 12 февраля для всех знаков зодиака: вы можете получить больше, чем ожидали