Пікова магнітна буря накриє Україну: яким буде прогноз та як полегшити самопочуття під час неї
Астрономи повідомляють: цього тижня космічна погода буде неспокійною. Геомагнітна активність зростає — і це означає, що попереду нас чекають дні підвищеної збудженості магнітосфери Землі.
Сьогодні, у вівторок 21 жовтня, індекс геомагнітної активності Kp=5, що відповідає сильній бурі. Такий рівень уже може позначатися на самопочутті метеозалежних людей — можуть спостерігатися головні болі, безсоння, перепади тиску чи настрою. Але головний удар ще попереду.
Завтра очікується пік — буря рівня 7
У середу 22 жовтня, за прогнозами лабораторій космічної погоди, очікується дуже сильна магнітна буря (Kp=7). Це — найвищий рівень збурення за останні кілька тижнів. Його викличе потужний викид корональної маси із Сонця, який досягне Землі. Такі бурі можуть впливати не лише на здоров’я, а й на роботу зв’язку, GPS-систем, а в полярних регіонах навіть спричиняти полярні сяйва.
У четвер 23 жовтня індекс знизиться до Kp=4, тобто буря перейде у середній рівень. Це означає, що організм поступово почне адаптуватися, а негативний вплив ослабне. Проте лікарі радять не ігнорувати профілактику — більше відпочинку, тепла вода, зелений чай і мінімум стресів.
Прогноз на вихідні
Якщо тенденція збережеться, то до суботи та неділі геомагнітне поле стабілізується, і магнітні показники повернуться до комфортних значень. Це означає, що вихідні обіцяють бути спокійними — час відновити сили після напруженого тижня.
Як уберегти себе під час бур
- Пийте більше чистої води.
- Зменшіть фізичні та емоційні навантаження.
- Не плануйте важливих рішень у дні пікової бурі.
- Метеозалежним людям — контролюйте тиск і не забувайте про легкі прогулянки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гороскоп на 22 жовтня для всіх знаків зодіаку: інтуїція стане вашим найкращим радником
