«Самое важное — отдать время самым близким и дорогим»: вдохновляющие цитаты-советы от Аллы Мазур к Всеукраинскому дню борьбы против рака молочной железы
Всеукраинский день борьбы против рака молочной железы: вдохновляющие цитаты-советы от Аллы Мазур, которая победила болезнь
Алла Мазур, ведущая ТСН. Тиждень на 1+1 Марафон и в ютубе, в 2019 году публично сообщила о своей борьбе с раком и призвала женщин не игнорировать медицинские обследования. В своих интервью Мазур делится важными уроками, которые она вынесла из собственного опыта борьбы с онкологией. По случаю Всеукраинского дня борьбы против рака молочной железы мы собрали самые важные цитаты Аллы с ее специального интервью для издания ELL.UA, которые могут стать примером для всех, кто проходит через болезнь.
Отключите эмоции и составьте план
«Есть у меня такое свойство, помноженное на годы работы в прямом эфире: отложенная реакция. И это очень выручает. Когда не впадаешь в панику, не ныряешь в трагедию, а переводишь ее на уровень проблемы, которую надо и можно решить. Эмоции делают тебя слабее. Четкий план действий помогает концентрироваться».
Цените время
«Самое важное — отдать время самым близким и дорогим: родным. Теперь я еще больше ценю каждую минуту с сыном, когда он делится секретиками, и мы вкусно и неспешно обсуждаем все на свете».
Говорите о своей болезни
«Рак у нас до сих пор стигматизирован. Страх рассказать о нем даже родным многим мешает начать лечение вовремя. Меня поддержал смелый шаг Янины Соколовой. Рада, что вместе со мной еще несколько известных людей рассказали свою историю борьбы. В этом смысле мы постепенно становимся более открытыми и цивилизованным».
Не замалчивайте болезнь и обращайтесь за помощью
«Важно не замалчивать свою проблему. Родные и друзья всегда поддержат, подскажут, помогут: даже найти лучшее место и способ лечения. Составить план и идти по нему».
Призываем всех украинок беречь свое здоровье, регулярно обследоваться и не бояться открыто говорить о болезни, ведь своевременное лечение спасает жизнь.
