UA RU
поиск
2023
2020 2021 2022 2023 2024
Бум разводов: по каким причинам люди расходятся – психотерапевт Олег Чабан
Бум разводов: по каким причинам люди расходятся – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Стоит ли праздновать в период войны? Ответ психоаналитика Анны Кушнерук
Стоит ли праздновать в период войны? Ответ психоаналитика Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Как психологически восстановиться во время и после войны: Олег Чабан
Как психологически восстановиться во время и после войны: Олег Чабан
2023 1 выпуск
Тревога и уныние после зимних праздников: как называется это состояние и чем помочь его пережить
Тревога и уныние после зимних праздников: как называется это состояние и чем помочь его пережить
2023 1 выпуск
Почему одни способны добиваться своего, а другие сдаются и перестают бороться – психолог Олег Чабан
Почему одни способны добиваться своего, а другие сдаются и перестают бороться – психолог Олег Чабан
2023 1 выпуск
Действительно ли нецензурная лексика улучшает эмоциональное состояние – психоаналитик Анна Кушнерук
Действительно ли нецензурная лексика улучшает эмоциональное состояние – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как прекратить мстить бывшим – психоаналитик Анна Кушнерук
Как прекратить мстить бывшим – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
"Синдром именинника": почему нам грустно в день рождения и как вернуть ощущение праздника
"Синдром именинника": почему нам грустно в день рождения и как вернуть ощущение праздника
2023 1 выпуск
Женская дружба – правда или вымысел? Психотерапевт Олег Чабан раскрыл секрет дружбы с женщиной
Женская дружба – правда или вымысел? Психотерапевт Олег Чабан раскрыл секрет дружбы с женщиной
2023 1 выпуск
Как преодолеть чувство обреченности и избавиться от страха не справиться – Наталья Кадя
Как преодолеть чувство обреченности и избавиться от страха не справиться – Наталья Кадя
2023 1 выпуск
Как распознать токсические отношения и уберечься от них – психотерапевт Анна Кушнерук
Как распознать токсические отношения и уберечься от них – психотерапевт Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как сохранить спокойствие накануне 24 февраля и побороть чувство внутренней тревоги – Наталия Кадя
Как сохранить спокойствие накануне 24 февраля и побороть чувство внутренней тревоги – Наталия Кадя
2023 1 выпуск
Психологическая трансформация: какими мы стали за год войны – психотерапевт Олег Чабан
Психологическая трансформация: какими мы стали за год войны – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Как отстоять личные границы – советы психоаналитика Анны Кушнерук
Как отстоять личные границы – советы психоаналитика Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Анна Кушнерук о конфликте поколений: Как людям с разными ценностями найти общий язык
Анна Кушнерук о конфликте поколений: Как людям с разными ценностями найти общий язык
2023 1 выпуск
Пожилая дама, студентка и скакалка: разбор скандальной ситуации от психоаналитика Анны Кушнерук
Пожилая дама, студентка и скакалка: разбор скандальной ситуации от психоаналитика Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Биполярное расстройство личности: какие симптомы психического расстройства и как жить с этой болезнью
Биполярное расстройство личности: какие симптомы психического расстройства и как жить с этой болезнью
2023 1 выпуск
Работает ли до сих пор пирамида Маслоу и как найти баланс в современной жизни
Работает ли до сих пор пирамида Маслоу и как найти баланс в современной жизни
2023 1 выпуск
Взрослые дети-еда: как вести себя родителям в этих непростых отношениях
Взрослые дети-еда: как вести себя родителям в этих непростых отношениях
2023 1 выпуск
Эмоциональное выгорание на работе: как сохранить или улучшить свою производительность
Эмоциональное выгорание на работе: как сохранить или улучшить свою производительность
2023 1 выпуск
Хронические опоздания: как избавиться от этой неприятной привычки
Хронические опоздания: как избавиться от этой неприятной привычки
2023 1 выпуск
Польза от ошибок: почему не стоит бояться совершать ошибки и как правильно их анализировать
Польза от ошибок: почему не стоит бояться совершать ошибки и как правильно их анализировать
2023 1 выпуск
Секреты онлайн-общения: как успешно познакомиться в интернете
Секреты онлайн-общения: как успешно познакомиться в интернете
2023 1 выпуск
Будут ли доверять украинцы психологам после скандала со Спартаком и как найти настоящего специалиста
Будут ли доверять украинцы психологам после скандала со Спартаком и как найти настоящего специалиста
2023 1 выпуск
Что на самом деле транслируют наши фото из соцсетей - психоланалитик Анна Кушнерук
Что на самом деле транслируют наши фото из соцсетей - психоланалитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как уберечь длительные семейные отношения во время кризиса – психоаналитик Анна Кушнерук
Как уберечь длительные семейные отношения во время кризиса – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как выявить признаки проблем с психическим здоровьем и куда обращаться за помощью – Екатерина Булавинова
Как выявить признаки проблем с психическим здоровьем и куда обращаться за помощью – Екатерина Булавинова
2023 1 выпуск
Проявление чувств на публике: почему вызывает раздражение и стоит ли это себе позволять – психоаналитик Анна Кушнерук
Проявление чувств на публике: почему вызывает раздражение и стоит ли это себе позволять – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Влияет ли разница в возрасте на гармонию в отношениях – психоаналитик Анна Кушнерук
Влияет ли разница в возрасте на гармонию в отношениях – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как восстановить свой ресурс без отпуска – психоаналитик Анна Кушнерук
Как восстановить свой ресурс без отпуска – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
День Бояться нечего: как решиться на смелые решения – Анна Кушнерук
День Бояться нечего: как решиться на смелые решения – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Искусство отдыхать без цели: что же никсен и как его научиться
Искусство отдыхать без цели: что же никсен и как его научиться
2023 1 выпуск
Трагедия на Херсонщине: как уберечь свою психику
Трагедия на Херсонщине: как уберечь свою психику
2023 1 выпуск
Как принять себя и позаботиться о ментальном здоровье – Анна Кушнерук
Как принять себя и позаботиться о ментальном здоровье – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Половое воспитание: как правильно родителям говорить с детьми о половой жизни – Анна Кушнерук
Половое воспитание: как правильно родителям говорить с детьми о половой жизни – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Стоит ли восстанавливать бывшие отношения – советы психолога Анны Кушнерук
Стоит ли восстанавливать бывшие отношения – советы психолога Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Как решиться быть собой без границ в любом возрасте - советы психолога Анны Кушнерук
Как решиться быть собой без границ в любом возрасте - советы психолога Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Как родителям помочь взрослым детям найти себя, но не навязывать им собственные цели и желания – Анна Кушнерук
Как родителям помочь взрослым детям найти себя, но не навязывать им собственные цели и желания – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как сохранить психологическое здоровье – советы и лайфхаки от психотерапевта Олега Чабана
Как сохранить психологическое здоровье – советы и лайфхаки от психотерапевта Олега Чабана
2023 1 выпуск
Бодишейминг: почему мы до сих пор осуждаем людей внешность – Наталья Подлесная
Бодишейминг: почему мы до сих пор осуждаем людей внешность – Наталья Подлесная
2023 1 выпуск
Как говорить с партнером о кризисе в отношениях и стоит ли выносить это на публику – Анна Кушнерук
Как говорить с партнером о кризисе в отношениях и стоит ли выносить это на публику – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как найти любовь в золотом возрасте - советы психолога Анны Кушнерук
Как найти любовь в золотом возрасте - советы психолога Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Как на характер ребенка влияет порядок его рождения - советы психолога Анны Кушнерук
Как на характер ребенка влияет порядок его рождения - советы психолога Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Стоит ли ссорить себя за лень и как лениться с пользой – психоаналитик Анна Кушнерук
Стоит ли ссорить себя за лень и как лениться с пользой – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как морально и психологически подготовиться к длительной войне – психотерапевт Олег Чабан
Как морально и психологически подготовиться к длительной войне – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Как родителям побороть чрезмерную тревожность – психоаналитик Анна Кушнерук
Как родителям побороть чрезмерную тревожность – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как удачно провести первое свидание: секреты от психоаналитика Анны Кушнерук
Как удачно провести первое свидание: секреты от психоаналитика Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Что такое здоровый цинизм и почему он может быть полезным – психотерапевт Олег Чабан
Что такое здоровый цинизм и почему он может быть полезным – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Что важнее: внешняя или внутренняя красота? – психоаналитик Анна Кушнерук
Что важнее: внешняя или внутренняя красота? – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как настроиться на позитивное мышление – советы психотерапевта Олега Чабана
Как настроиться на позитивное мышление – советы психотерапевта Олега Чабана
2023 1 выпуск
Анна Кушнерук: притягиваются ли противоположности и с кем лучше строить серьезные отношения
Анна Кушнерук: притягиваются ли противоположности и с кем лучше строить серьезные отношения
2023 1 выпуск
Как общаться с детьми-подростками чьи родные на войне - советы психотерапевта Олега Чабана
Как общаться с детьми-подростками чьи родные на войне - советы психотерапевта Олега Чабана
2023 1 выпуск
Анна Кушнерук: действительно ли женщин в мужчинах больше всего привлекает именно чувство юмора
Анна Кушнерук: действительно ли женщин в мужчинах больше всего привлекает именно чувство юмора
2023 1 выпуск
Детская одежда в военном стиле: чем грозит милитаризованное детство
Детская одежда в военном стиле: чем грозит милитаризованное детство
2023 1 выпуск
Токсичные друзья: какие признаки и как корректно с ними расстаться
Токсичные друзья: какие признаки и как корректно с ними расстаться
2023 1 выпуск
Как подружиться со своими страхами и почему с ним стоит не бороться
Как подружиться со своими страхами и почему с ним стоит не бороться
2023 1 выпуск
Мешают ли стереотипы мужчинам – психоаналитик Анна Кушнерук
Мешают ли стереотипы мужчинам – психоаналитик Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Стереотипы о женщинах как с ними бороться – Анна Кушнерук
Стереотипы о женщинах как с ними бороться – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как правильно управлять своим временем – Нейроисследовательница Наталья Кадя
Как правильно управлять своим временем – Нейроисследовательница Наталья Кадя
2023 1 выпуск
Почему мы боимся перемен и как на них решиться – Анна Кушнерук
Почему мы боимся перемен и как на них решиться – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Как уберечь мозг от перенасыщения информацией – психотерапевт Олег Чабан
Как уберечь мозг от перенасыщения информацией – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Как помешать буллингу ребенка в школе: советы для родителей
Как помешать буллингу ребенка в школе: советы для родителей
2023 1 выпуск
Под одной крышей: до какого возраста целесообразно жить с родителями
Под одной крышей: до какого возраста целесообразно жить с родителями
2023 1 выпуск
День холостякования: почему люди выбирают быть одни – Анна Кушнерук
День холостякования: почему люди выбирают быть одни – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Полезные советы детям как поддержать здоровое психическое состояние – Пошагово с Фросей
Полезные советы детям как поддержать здоровое психическое состояние – Пошагово с Фросей
2023 1 выпуск
Как управлять своими эмоциями и настроением? Советы нейроисследовательницы Натальи Кади
Как управлять своими эмоциями и настроением? Советы нейроисследовательницы Натальи Кади
2023 1 выпуск
Как родителям общаться с детьми-подростками – советы от психоаналитика Анны Кушнерук
Как родителям общаться с детьми-подростками – советы от психоаналитика Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
К каким болезням приводит одиночество? Психотерапевт Олег Чабан
К каким болезням приводит одиночество? Психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Как голодомор психологически повлиял на следующие поколения – психотерапевт Олег Чабан
Как голодомор психологически повлиял на следующие поколения – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Унаследованные травмы: как разорвать этот круг и превратить шрамы прошлого в силу
Унаследованные травмы: как разорвать этот круг и превратить шрамы прошлого в силу
2023 1 выпуск
Стоит ли давать второй шанс бывшим
Стоит ли давать второй шанс бывшим
2023 1 выпуск
Счастье в любом возрасте! Как перестать бояться цифр в паспорте?
Счастье в любом возрасте! Как перестать бояться цифр в паспорте?
2023 1 выпуск
Почему мужчины не ходят к психологу и как найти хорошего специалиста – Анна Кушнерук
Почему мужчины не ходят к психологу и как найти хорошего специалиста – Анна Кушнерук
2023 1 выпуск
Может дойти даже до расстройств! Как долгий путь на работу влияет на наше психологическое здоровье
Может дойти даже до расстройств! Как долгий путь на работу влияет на наше психологическое здоровье
2023 1 выпуск
Как создать праздничное настроение – советы психоаналитика Анны Кушнерук
Как создать праздничное настроение – советы психоаналитика Анны Кушнерук
2023 1 выпуск
Как реагировать на агрессию в обществе – психотерапевт Олег Чабан
Как реагировать на агрессию в обществе – психотерапевт Олег Чабан
2023 1 выпуск
Как правильно подводить итоги года – нейроисследовательница Наталья Кадя
Как правильно подводить итоги года – нейроисследовательница Наталья Кадя
2023 1 выпуск
Как провести праздник в семейном кругу без скандалов и ссор - советы Анны Кушнерук
Как провести праздник в семейном кругу без скандалов и ссор - советы Анны Кушнерук
2023 1 выпуск

Как уберечь мозг от перенасыщения информацией – психотерапевт Олег Чабан

Рубрика "Психологія і стосунки" у ранковому проєкті "Сніданок з 1+1", який виходить у будні о 6:30 на телеканалі "1+1 Україна", разом з експертами з психології покликана дати влучну пораду у потрібний момент. Ми всі час від часу зіштовхуємося із різними проблемами особистого характеру: сварка з коханою людиною, невпевненість у собі тощо. У такому разі варто звернутися до порад психолога, який допоможе знову почуватися у гармонії із собою та внутрішнім світом.