Дружба или любовь: ученые рассказали, почему товарищеские отношения более важны чем романтические
Распространенное мнение о том, что романтические отношения являются более важными для психического здоровья, чем дружба, оказалось мифом.
Подробнее об этом рассказали в сюжете Сніданку з 1+1.
Подтверждение этому факту нашли в исследовании, которое было проведено в Университете штата Мичиган и опубликовано в научном журнале Journal of Social and Personal Relationships. Оно изучало, как именно психологическое состояние человека зависит от социальных отношений.
Для этого были проанализированы данные почти 3 000 участников, которые принадлежали к двум возрастным группам: подростковой и взрослой. Эти данные содержали сведения о различных видах отношений, в частности дружеских и романтических.
Дружба или любовь
Одним из главных выводов исследования стало то, что дружба предоставляет более сильную защиту от симптомов депрессии, чем романтические отношения. Все возрастные группы, участвовавшие в исследовании, обнаружили, что начало романтических отношений сопровождается увеличением симптомов депрессии. Эта связь была отмечена как у подростков, так и у взрослых участников исследования.
Автор исследования, китайский ученый Джан Венху, объясняет эти результаты тем, что романтические отношения часто связаны с высокими ожиданиями. И это может создавать дополнительный стресс и переживания, которые в результате способствуют развитию депрессивных симптомов.
В отличие от этого, дружба является более стабильным и надежным источником поддержки, поскольку она имеет меньшую эмоциональную нагрузку и не так сильно связана с повышенными требованиями или ожиданиями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Представление перед тысячами зрителей: музыкант-военный Moisei сделал предложение любимой на сцене во время концерта KOLA
