UA RU

«У мене був перший ступінь ожиріння!»: ведуча програми «Сніданок з 1+1» Неля Шовкопляс про те, як їй вдалося схуднути на 13 кілограмів

Світське життя
©© 1plus1.ua

Телеведуча розказала, від чого у раціоні було відмовитися найважче

Нелю, не так давно ви почали худнути за усіма рецептами дієтолога Наталії Самойленко. Який результат?

- Зараз мінус тринадцять.

Від чого було найважче відмовитися?

- Від солоних бочкових помідорів, огірків і хліба. Це те, за чим я наразі сумую.

Зараз телеглядачі запитають: «А що не можна солоні огірки? Хіба вони масні?»

- Вони не масні. По-перше, вони дуже сильно затримують воду. По-друге, коли мені перевіряли нирки, то сказали, що вже є пісочок. Лікар навіть запитав: «Що, полюбляєш солоне?», я кажу: «Так!», а він: «Не можна».

Дієтолог Наталія Самойленко завжди в своєму кабінеті зважує своїх клієнтів, перевіряє спеціальним пристроєм на наявність жиру і після того дає свій вердикт - скільки зайвих кілограмів. Скільки зайвих було у вас?

- Вона не казала, скільки зайвих. Але коли я стала на ваги перший раз, то була 90 кілограмів. Наталія сказала тоді, що в мене перший ступінь ожиріння. Це звучить неприємно, навіть бридко! Ще мене Наташа запитала, чи хворів у мене в родині хтось діабетом. А в мене бабуся по маминій лінії, власне, від цього і померла. Це було таким моментом, коли я вже замислилася, бо до того я себе нормально почувала навіть при вазі 90 кілограмів. Мабуть, найбільшу роль зіграло те, що в мене може бути якась спадкова хвороба, а не те, що в мене перший ступінь ожиріння. Я не можу сказати, що хочу повернутися у ті 65 кілограмів, які у мене були, але і не можу сказати, що хочу зупинитися на тій вазі, яка в мене є – 76 кілограмів. Якщо буде 70 кілограмів, і я ще додам спорт і буду бачити, що це красиво, то, мабуть, так і залишиться. Багато хто каже, що більше худнути вже не треба. Навіть Єгор Гордєєв сказав: «Ти така гарна, яка є. Не треба більше худнути!».

Як почувається родина через вашу таку різку зміну раціону? Хлопці-двійнята, чоловік…

- Хазяйка з мене не дуже, і раціон у нас бідненький. Вони їдять одне й те саме: гречку, якісь каші, сир, овочі. Я не можу сказати, що дітям готую одне, чоловікові – інше, собі – третє. Ні! В мене на це не вистачає часу: або всі їдять те, що лежить у холодильнику, або не їдять взагалі. Останні декілька років у нас навіть без цієї програми не було ані майонезу, ані якихось таких гидотних штук.

Світське життя 15 сезон 5 випуск від 29 лютого 2020 року

Святковий кулінарний майстер-клас Ірини Федишин з приготування вареників
Святковий кулінарний майстер-клас Ірини Федишин з приготування вареників
Чому Олена Шоптенко відмовлялась робити відверті фотосесії
Чому Олена Шоптенко відмовлялась робити відверті фотосесії
Як Богдан Юсипчук набрав 10 кілограмів для фільму «Гола правда»
Як Богдан Юсипчук набрав 10 кілограмів для фільму «Гола правда»
Чи завжди Міша Романова почувалася розкутою під час оголених фотосесій
Чи завжди Міша Романова почувалася розкутою під час оголених фотосесій
Хто стала дівчиною року від журналу “Playboy”
Хто стала дівчиною року від журналу “Playboy”
Іван Марчук розповів про свою улюблену країну
Іван Марчук розповів про свою улюблену країну
У чому причина припинення співпраці Міли Нітіч з Володимиром Бебешком
У чому причина припинення співпраці Міли Нітіч з Володимиром Бебешком
Як Віра Кекелія разом з чоловіком готуються до народження первістка
Як Віра Кекелія разом з чоловіком готуються до народження первістка
Модний показ за мотивами художника Івана Марчука
Модний показ за мотивами художника Івана Марчука
Як світські батьки вирощують своїх дітей
Як світські батьки вирощують своїх дітей
Як Камалія вчилася танцям
Як Камалія вчилася танцям
Що Дмитро Дікусар та Вікторія Булітко подарували Григорію Чапкісу
Що Дмитро Дікусар та Вікторія Булітко подарували Григорію Чапкісу
Чому Влад Яма разом з дружиною зачастили до Америки
Чому Влад Яма разом з дружиною зачастили до Америки
Як Григорію Чапкісу допомагає триматися в тонусі кохана, що на 52 роки молодша за нього
Як Григорію Чапкісу допомагає триматися в тонусі кохана, що на 52 роки молодша за нього
Як Григорій Чапкіс відсвяткував своє 90-річчя
Як Григорій Чапкіс відсвяткував своє 90-річчя
Новини по темі
Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Приймаю