Олексій Душка поставив собі мету схуднути на 20 кілограмів . Протягом всього часу ведучий вів щоденник правильного харчування, ділився  секретами професійних спортсменів і дієтологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ Дієта Олексія Душки: Як схуднути без шкоди для здоров'я

4 важкі місяці. Їв правильно, їв як коли виходило, чесно - зривався на смачненьке і солоденьке та починав усе з початку. І ось перший помітний результат, він надихає на подальшу роботу над собою. Дякую усім, хто допомагав, підтримував і гримав, без вас це було б значно важче. Ваша підтримка важлива, друзі,  - подякув свої групі підримці Олексій Душка.

Нагадаємо, у програмі «Життя без обману» Олексій Душка розповідає, як обирати якісні продукти. Ведучого 1+1 глядачі часто запитують, як правильно їсти ці продукти, щоб не набирати вагу. У відповідь він створив власний блог, де ділиться корисними лайфхаками.