На сон кожен із нас витрачає 25 років свого життя. Однак, уві сні ми не лише відпочиваємо, а й отримуємо інформацію про своє майбутнє.

Як зазначає психолог Тетяна Груша, сни – це світ підсвідомого, який інколи неможливо зрозуміти. Але їх все ж таки можна розділити на три категорії:

  • супутні (фрагменти того, що відбувається чи відбувалось навколо нас сьогодні, вчора чи три тижні тому)
  • сни у хворобі (у стані хвороби сняться незрозумілі страшні речі, які нас лякають)
  • віщі (сни, які передбачують майбутнє)

Як відрізнити сни і їх розшифрувати? На які сни потрібно звертати увагу? Та чи варто довіряти сонникам? Дивіться у спеціальному сюжеті "Сніданку з "1+1".