Як говорити про кризу у стосунках і чи варто виносити це на публіку – пояснює психолог в «Сніданок. Вихідний»
Стоит ли рассказывать о проблемах в отношениях и как говорить с любимым человеком об этом – рассказывает эксперт.
В студии утреннего шоу «Сніданок. Вихідний» психолог Анна Кушнерук ответила на вопрос, что делать, когда хочешь поделиться о проблемах во взаимоотношениях со своим любимым человеком.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как преодолеть детскую агрессию: советы психолога
Все мы время от времени чувствуем необходимость поделиться своими переживаниями и получить поддержку. Мы бежим за советом к подруге и стоит ли знать о проблемах в отношениях третьего лица?
"Если кто-то захотел открыть душу, поделиться, чтобы его пожалели – это абсолютно нормальная потребность человека. Но, если я рассказываю слишком интимно, я безусловно формирую тогда впечатления к своему мужу, к своей жене и автоматически это уже будет влиять на дальнейшие отношения и мое отношение в том числе» - предостерегает психолог".
Анна подчеркивает, что важно думать, что ты говоришь. Потому что в вихре эмоций, гнева и отчаяния мы выражаемся слишком эмоционально.
«Если хочешь с кем-то поговорить, самый безопасный способ это сделать – психотерапия»
Эксперт шоу советует обращаться за советами или выносить свои эмоции к тем, после общения с кем вам становится легче.
Кому рассказать о проблемах в отношениях
• партнеру
• психологу
Как говорить с партнером о кризисе в отношениях
- Кризис – это естественно
- Не умалчивайте проблемы
- Попробуйте лучше узнать партнера
- Посмотрите на себя со стороны
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Неля Шовкопляс поделилась, как трансформировались ее отношения с мужем во время полномасштабного вторжения
«Любовь побеждает все! Не все пары выдержат, но и не все должны выдерживать. Главное сохранить человеческие отношения при любых условиях»
Утро с “Сніданком з 1+1” – это свежие актуальные новости и события, экспертные мнения и советы, которые настраивают на продуктивный день. Не пропустите каждый день проект с 7:00 до 9:30 на телеканале “1+1 Украина” и на YouTube, а также “Сніданок. Вихідний” в субботу и воскресенье с 7:00 до 9:30. Также просмотреть проект можно на платформе онлайн телевидения Киевстар ТВ.
Сніданок в соцсетях
Напомним, для того чтобы "1+1 Украина" был в перечне каналов вашего телевизора/приемника (для настройки приема 1+1 Украина через Т2), необходимо провести процедуру повторного сканирования телеканалов. Приводим инструкцию как это сделать.