Під час воєнних дій жінки набувають небаченої досі вразливості, оскільки ризики вчинення сексуального насильства та потрапляння у сексуальне рабство значно зростають. Вашій увазі основні поради та рекомендації, як безпечно дістатись місця призначення та вберегти себе.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як допомогти дитині впоратися зі стресом під час війни: поради від дитячої психологині Світлани Ройз
Рішення кудись їхати має бути усвідомленим та прийнятим у максимально можливому стані спокою.
Найважливіше, о кожна має взяти із собою — це документи. Зокрема, паспорт. Уважно пильнуйте документи та ні в якому разі не передавайте їх нікому в руки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Евакуація: що потрібно знати (пам'ятка для населення)
Якщо ви помітили ворожу армію, солдатів, уникайте розмов із ними. Якщо вам відомо, що ваш населений пункт окуповано — в жодному разі не пересувайтесь самостійно, особливо увеечері та вночі.
Дуже обережно обирайте попутників, вивчайте, із ким ви збираєтесь їхати. Найкраще, яко ви попередньо домовитесь та згуртуєтесь зі знайомими.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Евакуація з дитиною: основні правила безпеки та рекомендації
Якщо ж ви все ж лишились вдома чи в укритті, тримайтесь разом з іншими жінками. Разом ви точно будете сильніші та зможете подбати одна про одну.