Магнітні бурі на лютий 2023: календар безпечних та небезпечних для самопочуття днів

Останній зимовий місяць 2023 року відзначиться кількома потужними магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на самопочуття. Дізнайтеся, коли будуть магнітні бурі у лютому 2023 та як вберегти здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар на січень 2023: сприятливі та несприятливі дні для справ

Магнітні бурі: календар на лютий 2023

У лютому 2023 року очікуються магнітні бурі сильної та середньої потужності, що може призвести до погіршення самопочуття. На кожну людину магнітні бурі впливають по-різному. У когось вони викликають пригнічений настрій чи мігрень, а в когось — загострення хронічних хвороб. Щоб заздалегідь подбати про своє самопочуття, запам'ятайте наступні дати:

• 5 лютого — потужна магнітна буря. Рекомендується уникати важкої праці.
• 7 лютого — магнітна буря середньої інтенсивност. Дотримуйтесь правильного харчування та проводьте час на свіжому повітрі.
• 10 лютого — сильна магнітна буря. В цей день варто уникати конфліктів.
• 15 лютого — слабка магнітна буря. Метеозалежним людям рекомендується відпочивати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Місячний календар стрижок на січень 2023: сприятливі та несприятливі дні для зміни зачіски

Магнітні бурі у лютому: можливий вплив на здоров’я

У лютому прогнозуються сильні магнітні бурі. Найчастіше у цей період проявляються наступні симптоми: 

• головний біль та запаморочення,
• дратівливість та пригнічений настрій,
• підвищення чи зниження тиску,
• порушення сну,
• біль у суглобах,
• апатія та тривога,
• безпричинна депресія,
• порушення в роботі серцево-судинної системи,
• загострення хронічних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вихідні у січні 2023 в Україні: неробочі та скорочені дні під час воєнного стану, церковні свята

Магнітні бурі у лютому 2023: як зменшити негативний вплив на сампочуття

В залежності від інтенсивності магнітні бурі здатні вплинути навіть на здорову людину. Щоб вберегти здоров’я та полегшити свій стан, у небезпечні дні слід дотримувати простих рекомендацій лікарів:

► Вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися фізичною активністю.

► Мати повноцінний відпочинок та здоровий сон.

► Пити більше звичайної чистої води, трав'яного чаю.

► Відмовитися від кави та алкоголю.

► Намагатися уникати стресу. 

► Перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.

Дивіться у відео, шо повинно бути в домашній аптечці у цей період.

Loading...